Yoga Tips: हंसासन करण्याची पद्धत आणि फायदे जाणून घ्या

सोमवार,मे 29, 2023
उन्हाळ्याच्या सुट्ट्या सुरू झाल्या आहेत. या महिन्यांत, लोक सहसा त्यांच्या कुटुंबासह नातेवाईक किंवा मित्रांना भेटायला जातात. अचानक आलेल्या पाहुण्याचं स्वागत करण्याची आगाऊ तयारी नसते. अशा परिस्थितीत पाहुण्यांचे स्वागत करण्यासाठी तुम्ही घरीच स्वादिष्ट ...
डिप्लोमा इन टेक्सटाईल इंजिनीअरिंग हा 3 वर्षे कालावधीचा डिप्लोमा स्तरावरील अभ्यासक्रम आहे. जो दहावी नंतर विद्यार्थी करू शकतात. आम्ही तुम्हाला सांगतो की 10वी केल्यानंतर, काही विद्यार्थी आहेत ज्यांना 12वी करण्याऐवजी थेट डिप्लोमा कोर्स करून लवकर नोकरी ...
उन्हाळ्यात सूर्याच्या तीव्र किरणांमुळे आपली त्वचा टॅन होणे सामान्य आहे. परंतु टॅन केलेल्या त्वचेपासून मुक्त होणे तितकेच कठीण आहे. अशा परिस्थितीत सनस्क्रीनशिवाय घराबाहेर पडू नये. दुसरीकडे, तुमची त्वचा तेलकट असली तरी उन्हाळ्यात खूप त्रास होतो. तुमची ...
लग्नाची बाब निश्चित होताच आपण लग्नाच्या तयारीला लागतो, आपण फक्त शॉपिंग, डेकोरेशन, पार्लर आणि मेहंदी बुकिंग इत्यादीकडे जास्त लक्ष देतो. अधिक सुंदर दिसणे खूप महत्वाचे आहे, ज्याकडे आपण दुर्लक्ष करतो. मेकअपने फक्त चेहरा सुंदर बनवता येतो, पण शरीराच्या ...
जिथे मोठी नखे म्हणजे लांबलचक नखे तुमच्या हाताला सौंदर्य देतात तिथे ते आपल्या आरोग्याबद्दल देखील खूप काही सांगतात. निरोगी नखांबद्दल बोलायचे तर ते गुळगुळीत आणि खड्डे नसलेले तसेच त्यांचा रंग गुलाबी आणि डागांपासून मुक्त असतो. तुमची नखं केवळ सौंदर्यच ...
सैन्य भरतीची तयारी करणाऱ्या तरुणांसाठी एक आनंदाची बातमी आहे. सशस्त्र सीमा बल यांनी हेड कॉन्स्टेबल पदांच्या भरतीसाठी उमेदवारांकडून ऑनलाइन अर्ज मागवले आहेत. इच्छुक आणि पात्र उमेदवार या पदांसाठी अधिकृत वेबसाइट ssbrectt.gov.in वर अर्ज करू शकतात. अर्ज ...
योगासन केल्याने शरीर निरोगी आणि सुदृढ बनतो .परंतु योगासन करताना काही सावधगिरी बाळगण्याची गरज आहे. चला तर मग जाणून घेऊ या
जर तुम्ही 10वी उत्तीर्ण झाला असाल आणि तुम्ही पुढे काय करावे असा विचार करत असाल. तर, आज आम्ही तुम्हाला या लेखात दहावी उत्तीर्ण झाल्यानंतर करावयाच्या अभ्यासक्रमाबद्दल सांगणार आहोत. असे अनेक विद्यार्थी आहेत ज्यांना 11वी, 12वी करण्याऐवजी थेट 10वी नंतर ...
पिकलेला आंबा अतिशय पौष्टिक असतो. यामध्ये प्रथिने, जीवनसत्त्वे, खनिजे, कार्बोहायड्रेट्स आणि शर्करा मुबलक प्रमाणात आढळतात. उन्हाळ्याच्या दिवसात ते आपल्याला टेस्टसोबतच पुरेसे पोषण देते. हृदय आणि मनाला तजेला देणारा हा आंब्याचा रस कसा बनवायचा चला साहित्य ...
Menstruation Hygiene Day 2023 : मासिक पाळी ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. प्रत्येक स्त्रीला वयानंतर या टप्प्यातून जावे लागते. हे एक प्रकारचे चक्र आहे जे12 महिन्यांचे असते. महिलांची पाळी 28 दिवसांनी येते आणि 5 दिवस टिकते. हे चक्र असेच चालते. दरवर्षी ...
वीर सावरकर यांचे पूर्ण नाव विनायक दामोदर सावरकर असे होते . त्यांचा जन्म 28 मे 1883 रोजी महाराष्ट्रातील नाशिक जिल्ह्यातील भगूर गावी झाला .त्यांच्या आईचे नाव राधाबाई सावरकर आणि वडिलांचे नाव दामोदरपंत सावरकर होते .ते अवघे नऊ वर्षाचे असताना त्यांच्या ...
प्रसिद्ध शरीरसौष्ठवपटू आणि माजी मिस्टर इंडिया प्रेमराज अरोरा यांनी अकाली एक्झिट घेतली आहे. वयाच्या ४२ व्या वर्षी त्यांनी अखेरचा श्वास घेतला. हृदयविकाराच्या झटक्यानं त्यांचं निधन झालं. इतका प्रसिद्ध खेळाडू असलेला प्रेमराज हा बॉडीबिल्डिंग करत होता , ...
Elder Care Tips : जसजसे वय वाढते तसतसे प्रकृतीत बदल होणे स्वाभाविक आहे. कधी हा बदल चांगला असतो, तर कधी वाईट असतो. अशा परिस्थितीत घरातील वडीलधारी मंडळी थोड्या वेळाने खूप चिडचिड करतात असे अनेकदा दिसून येते. त्यामुळे छोट्या छोट्या गोष्टींवर त्यांचा राग ...
Kitchen Tips : अतिरिक्त वजन कमी करणे हे खूप कठीण आणि थकवणारे काम आहे. यासाठी लोकांना विशेष आहार पाळावा लागतो. वजन कमी करण्याच्या प्रवासात लोक सहसा घरी शिजवलेले अन्न नेतात.पण काही वेळानंतर घरी शिजवलेले अन्न खाऊन कंटाळा येऊ लागतो. रोजच्या जेवणाचा ...
डिप्लोमा इन कॉम्प्युटर इंजिनीअरिंग हा 3 वर्षे कालावधीचा डिप्लोमा स्तरावरील अभ्यासक्रम आहे. हा कोर्स कॉम्प्युटर सायन्सच्या मूलभूत संकल्पनांचा आहे ज्यामध्ये नेटवर्किंग, ऑपरेशन सिस्टम, डेटाबेस, मोबाइल कंप्युटिंग इत्यादी विषयांचा समावेश आहे. पात्रता ...
तुम्ही सोशल मीडियावर एक्सप्लोर पेजवर स्क्रोल करताना नेल आर्ट व्हिडिओ देखील पाहत असाल आणि व्हिडिओ पाहताना तुम्ही मॅनिक्युअरचा विचार करता करत असाल? मॅनीक्योर आपल्या हातांसाठी खूप फायदेशीर आहे, परंतु पार्लरमध्ये महागड्या मॅनिक्युअर करून ...
Keratin Treatment म्हणजे काय, त्याबद्दल थोडे जाणून घेऊया? केराटिन हा एक प्रकारचा प्रोटीन उपचार आहे जो नैसर्गिकरित्या आपल्या केसांमध्ये असतो. पोषणाची कमतरता आणि वाढत्या वयामुळे हे प्रोटीन कमी होऊ लागते ज्यामुळे तुमचे केस निर्जीव आणि कोरडे होतात.
रमाबाई आंबेडकर यांचा जन्म 7 फेब्रुवारी 1897 रोजी दाभोळजवळील वंणदगावाच्या एका गरीब कुटुंबात झाला होता. त्यांचे वडील भिकू धुत्रे व आई रुक्मिणी यांच्यासह रमाबाई वंणदगावात नदीकाठी महारपुरा वस्तीमध्ये राहत. त्यांना 3 बहिणी व एक भाऊ होता. रमा लहान असतानाच ...
भारताचे पहिले पंतप्रधान पंडित जवाहरलाल नेहरू यांचा जन्म 14 नोव्हेंबर 1889 रोजी अलाहाबाद येथे झाला. त्यांचा जन्मदिवस बालदिन म्हणून साजरा केला जातो. त्यांच्या वडिलांचे नाव मोतीलाल नेहरू होते, ते श्रीमंत कुटुंबातील होते आणि आईचे नाव स्वरूपराणी होते. ...