Hinduism Marathi

Notifications

  1. धर्म
  2. हिंदू
  3. हिंदू धर्माविषयी



Jamai Sasthi 2026 Katha जमाई षष्ठी कथा; मांजरीचा शाप आणि सुनेला पश्चात्ताप

Jamai Sasthi 2026 Katha जमाई षष्ठी कथा; मांजरीचा शाप आणि सुनेला पश्चात्तापफार वर्षांपूर्वी एका गावामध्ये एक कुटुंब राहत होते. त्या घरात एक सून होती, जी अत्यंत लोभी आणि खादाड वृत्तीची होती. तिला घरात बनवलेले चांगले-चांगले पदार्थ लपवून स्वतःच खाण्याची वाईट सवय होती. एक दिवस घरात दूध, खवा आणि मासे यांसारखे अतिशय चविष्ट पदार्थ बनवले होते. सासू घरात नसताना सुनेने ते सर्व पदार्थ चोरून खाऊन फस्त केले. जेव्हा सासूने घरात येऊन विचारले की, "घरातील दूध आणि अन्न कुठे गेले?" तेव्हा घाबरलेल्या सुनेने खोटे बोलण्याचे ठरवले. तिने घरातील पाळीव मांजरीवर आळ घातला आणि म्हणाली, "सासूबाई, मी काहीच केले नाही. ती काळी मांजर आली होती आणि तिनेच सर्व दूध-अन्न खाऊन टाकले."

ही ५ भन्नाट फळं खा, डायबिटीज होणार नाही! शुगर कमी करण्यासाठी कोणती फळं खाणं टाळावं?

ही ५ भन्नाट फळं खा, डायबिटीज होणार नाही! शुगर कमी करण्यासाठी कोणती फळं खाणं टाळावं?शुगर नियंत्रणात ठेवणारी 'ही' ५ भन्नाट फळं १. जांभूळ : डायबिटीजसाठी जांभूळ हे अमृत मानलं जातं. यातील 'जॅम्बोलिन' नावाचा घटक स्टार्चचे साखरेत रूपांतर होण्यापासून रोखतो. याच्या बियांची पावडरही शुगर कमी करण्यासाठी गुणकारी ठरते. २. सफरचंद : सफरचंदात विद्राव्य फायबर आणि 'पेक्टिन' भरपूर असते. हे शरीरातील साखरेचे शोषण संथ करते. रोज एक सफरचंद खाणे फायदेशीर ठरते. ३. पेरू : पेरूमध्ये फायबर जास्त आणि ग्लायसेमिक इंडेक्स खूप कमी असतो. हा विटामिन सी चा देखील उत्तम स्त्रोत आहे. पेरू खाताना तो जास्त पिकलेला नसावा आणि त्यावरची साल न काढता खावा. ४. संत्री / मोसंबी : लिंबूवर्गीय फळांमध्ये फायबर आणि विटामिन सी चे प्रमाण चांगले असते. ही फळं खाल्ल्याने रक्तातील साखरेची पातळी स्थिर राहण्यास मदत होते. ५. किवी : किवीमध्ये पोटॅशियम, फायबर आणि विटामिन सी मुबलक प्रमाणात असतात. याचा GI कमी असल्यामुळे ही डायबिटीजच्या रुग्णांसाठी अत्यंत सुरक्षित आणि फायदेशीर मानली जाते.