ganesh chaturthi
✕

Amla Juice Recipe: आवळ्याचे ज्यूस कसे बनवावे

Updated: शनिवार, 24 फेब्रुवारी 2024 (15:17 IST)
 
साहित्य-  
4-5 ताजे आवळे
1/2 कप पाणी 
चवीसाठी मध किंवा लिंबाचा रस
 
कृती- 
आवळा ज्यूस बनवण्यासाठी आवळे  स्वच्छ धुवून घ्यावे. आता आवळे  छोट्या छोट्या तुकड्यांमध्ये कापून घ्यावे. त्यांच्या बिया काढून घ्याव्या. आवळयाच्या बियांमध्ये असे काही पदार्थ असतात, जे पोटासाठी नुकसानदायक असतात. म्हणून त्यांना काढून टाकावे. आता चिरलेल्या आवळयांना मिक्सरमध्ये थोडे पाणी  टाकून बारीक वाटून घ्या . तुम्हाला हवी असेल तेवढी पाण्याची मात्रा कमी जास्त करू शकता. आता गाळणीने ते मिश्रण गाळून घ्यावे. तसेच गाळलेल्या आवळयाच्या ज्यूसमध्ये मध किंवा लिंबाचा रस  मिसळा. तयार आहे आपले आरोग्यदायी आणि चविष्ट आवळा ज्यूस जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.

अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

Edited By- Dhanashri Naik 

सर्व पहा

Pitru Paksha 2026: पूर्वजांप्रती कृतज्ञता व त्यांना तृप्त करण्यासाठी पितृपक्षात श्राद्धातील प्रसादाची थाळी

Pitru Paksha 2026: पितृपक्षात या ३ वस्तू घरी आणा; पितर प्रसन्न होतील

Garud Puran स्त्रिया 'श्राद्ध', 'तर्पण' किंवा 'पिंडदान' करू शकतात का? गरुड पुराणातील माहिती जाणून घ्या

पितृपक्षात जुळून येणार 'लक्ष्मी-नारायण राजयोग'; ४ राशींवर होणार धनवर्षाव

Pitru Paksha 2026 पितृ पक्ष कधीपासून सुरू? श्राद्ध तारखांचे संपूर्ण वेळापत्रक

सर्व पहा

नोकरी करणाऱ्या महिलांनी त्वचेची चमक कायम ठेवण्यासाठी रोज करा या सोप्या स्किनकेअर टिप्स

स्तनामध्ये फक्त गाठच नाही, तर हे बदलही असू शकतात धोक्याचे संकेत; वेळीच ओळखा लक्षणे

मान आणि खांदे आखडल्याने त्रस्त आहात का? ही सोपी योगासने दररोज करा

तेनालीराम कहाणी : वृद्ध भिकारी आणि राजा कृष्णदेवरायाची उदारता

हिवाळ्यात तूप गोठते? जाणून घ्या तूप दीर्घकाळ ताजे आणि रवाळ ठेवण्याच्या सोप्या टिप्स!

पुढील लेख
Show comments