Daily Horoscope
✕

जेवणानंतर पान का खाल्ले जाते? आयुर्वेदिक महत्त्व आणि फायदे जाणून घ्या....

Updated: गुरूवार, 2 एप्रिल 2026 (21:27 IST)
 
पान खाण्याचे आयुर्वेदिक महत्त्व
आयुर्वेदात, पान केवळ मुखशुद्धीसाठीच नाही, तर ते औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण मानले जाते. संस्कृतमध्ये 'नागवेली' म्हणून ओळखले जाणारे हे पान पचनक्रिया सुधारण्यास आणि शरीरातील दोषांचे संतुलन राखण्यास मदत करते.
 
पान खाण्याचे फायदे
पचनसंस्था - पान खाल्ल्याने पोटाला खूप आराम मिळतो. त्यामुळे पचनक्रिया सुधारते आणि त्यात वापरलेले बडीशेप, वेलची आणि लवंग यांसारखे घटक देखील खूप फायदेशीर आहेत. यामुळे अन्न सहज पचण्यास मदत होते आणि गॅस किंवा अपचन कमी होते.
 
तोंडाची दुर्गंधी- जेवणानंतर तोंडाची दुर्गंधी दूर करण्यासही हे मदत करते. त्यात असलेले पोषक घटक जीवाणू कमी करतात. म्हणूनच प्राचीन काळी लोक टूथपेस्टऐवजी विड्याच्या पानाचा वापर करत असत.
 
शरीर उबदार ठेवणे- आयुर्वेदानुसार, विड्याच्या पानाचा उष्णता देणारा गुणधर्म आहे. ते खाल्ल्याने शरीरात सौम्य उष्णता निर्माण होते, जी विशेषतः हिवाळ्यात फायदेशीर ठरते. यामुळे रक्ताभिसरणही सुधारते.
 
मानसिक ताण कमी करणे- विड्याच्या पानातील काही नैसर्गिक घटक मन शांत करतात आणि मनःस्थिती सुधारतात. त्यामुळे जेवणानंतर विड्याचे पान खाल्ल्याने आराम वाटतो.
ALSO READ: सकाळी रिकाम्या पोटी कच्च्या दुधी भोपळ्याचे सेवन करा,या 7 आरोग्य समस्या दूर होतील
दात आणि हिरड्यांसाठी फायदे- लवंग, वेलची आणि कात यांसारखे घटक दात आणि हिरड्या मजबूत करण्यास मदत करतात. ते जीवाणू कमी करतात आणि तोंडाचे आरोग्य राखतात.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
 
Edited By- Dhanashri Naik
ALSO READ: स्वयंपाकघरातील छोट्या गोष्टींनी आरोग्य कसे सुधारते

सर्व पहा

Pitru Paksha 2026: पूर्वजांप्रती कृतज्ञता व त्यांना तृप्त करण्यासाठी पितृपक्षात श्राद्धातील प्रसादाची थाळी

Pitru Paksha 2026: पितृपक्षात या ३ वस्तू घरी आणा; पितर प्रसन्न होतील

Garud Puran स्त्रिया 'श्राद्ध', 'तर्पण' किंवा 'पिंडदान' करू शकतात का? गरुड पुराणातील माहिती जाणून घ्या

पितृपक्षात जुळून येणार 'लक्ष्मी-नारायण राजयोग'; ४ राशींवर होणार धनवर्षाव

Pitru Paksha 2026 पितृ पक्ष कधीपासून सुरू? श्राद्ध तारखांचे संपूर्ण वेळापत्रक

सर्व पहा

नवरात्रीच्या गरब्यात मेकअप राहावा रात्रभर फ्रेश; या वॉटरप्रूफ मेकअप टिप्स नक्की फॉलो करा

शरीरातील साखरेची पातळी कमी झाल्यास काय होते? ‘ही’ लक्षणे दिसल्यास वेळीच ओळखा

शरीर सडपातळ आणि फिट ठेवण्यासाठी या ५ योगा टिप्स अवलंबवा

जातक कथा : दुष्काळ आणि कासवाची गोष्ट

नेहमीच्या इडलीपेक्षा वेगळा असा प्रकार ''मसाला स्टफ्ड इडली'' Tiffin recipe

पुढील लेख
Show comments