Marathi Biodata Maker
✕

Crossing your legsआपणही पायावर पाय ठेवून बसत असाल तर हे वाचून घ्या

Updated: बुधवार, 2 ऑगस्ट 2023 (09:02 IST)
 
पायावर पाय ठेवून बसल्याने ब्लड प्रेशरची समस्या आढळू शकते. तशी तर ही समस्या सामान्य झाली आहेत तरी असे बसल्याने यात वृद्धी होण्याची शक्यता नाकारता येणार नाही.
 
ब्लड क्लॉटिंगची समस्या असल्यास या पोझिशनमध्ये बसू नये कारण याने deep vein thrombosis म्हणजे खोल रक्तवाहिनीत रक्त गोठण्याचा धोका असतो.
 
काही अध्ययनात कळून आले की पायावर पाय ठेवून बसल्याने वेरिओकोझ वेन्स च्या समस्येला सामोरा जावं लागतं. या समस्येत रक्त चुकीच्या दिशेत वाहू लागतं कारण रक्ताला चुकीच्या दिशेत वाहण्यापासून रोखणारे वॉल्व्स डेमेज होतात.
 
एका अध्ययनाप्रमाणे सतत तीन तास याच पोझिशनमध्ये बसणारे पुढील बाजूला वाकून जातात आणि त्यांचे खांदेही वळू लागतात.

सर्व पहा

देवाची पूजा करतांना कोणते स्तोत्र आवर्जून म्हणावे?

वास्तुशास्त्रानुसार या पाच वनस्पतींपैकी कोणतीही वनस्पती छतावर ठेवल्यास होतात हे नुकसान

Winter Breakfast हिवाळ्यात सकाळी नाश्त्याला कोणते पौष्टिक पदार्थ खावेत?

हिवाळ्यात अंघोळीनंतर त्वचा कोरडी पडते? ट्राय करा हे सोपे आणि प्रभावी घरगुती उपाय!

थंडीच्या दिवसांतही शरीर राहील हायड्रेटेड; हिवाळ्यात नारळ पाणी पिण्याचे ५ मोठे फायदे

सर्व पहा

भूकंप अभियांत्रिकी क्षेत्रात करिअर करायचे आहे? शैक्षणिक पात्रतेपासून पगारापर्यंत जाणून घ्या सर्वकाही

सिमला मिरची खाण्याचे फायदेच नाही, तर तोटेही आहेत! 'या' लोकांनी सेवन करताना घ्यावी विशेष काळजी

दमा आणि ब्राँकायटिसची लक्षणे सारखीच? दोन्ही आजारांमधील महत्त्वाचे फरक जाणून घ्या

तुम्हाला वारंवार सर्दी होते का? हे आयुर्वेदिक उपाय करून पहा!

आरोग्यासाठी सुपरफूड नाचणीच्या ५ चविष्ट आणि पौष्टिक रेसिपीस

पुढील लेख
Show comments