हार्मोनल मुरुमांच्या समस्येने त्रस्त असाल तर हा उपाय अवलंबवा

साहित्य -

पाणी - 1 ग्लास

मेथी दाणे - 1 टीस्पून

केशर - 2 ते 4 पाकळ्या

दालचिनी - एक तुकडा

ताजी कोथिंबीर

कृती- 

पॅनमध्ये एक ग्लास पाणी घाला.

केशर, मेथी दाणे, दालचिनी आणि ताजी कोथिंबीर घालून 15 मिनिटे उकळवा.

जेव्हा पाण्याचा रंग बदलतो तेव्हा ते एका ग्लासमध्ये चाळणीच्या मदतीने गाळून घ्या.

तुमचे पेय तयार आहे.

फायदे- 

हे पेय प्यायल्याने कोलेजन तयार होण्यास मदत होते. त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत जे ऊतींचे पुनरुत्पादन करण्यास आणि निरोगी त्वचेला मदत करतात. यामध्ये असलेल्या मेथीच्या दाण्यांमध्ये डायओजेनिन असते, ज्यामध्ये दाहक-विरोधी आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. मेथी ही अँटिऑक्सिडंट्सचाही चांगला स्रोत आहे, त्यामुळे त्वचेला कोरडे होण्यापासून वाचवण्यास मदत होते. केशरमध्ये अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म देखील असतात जे जळजळ कमी करण्यास मदत करतात.

अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

Edited by - Priya Dixit