बाळाच्या डोक्याचा आकार गोलाकार बनवण्यासाठी,फॉलो करा या 5 टिप्स

1. मोहरी उशी

बाळाला मोहरीच्या उशीवर झोपवल्याने त्याच्या डोक्यावरील दाब लक्षणीयरीत्या कमी होतो आणि बाळ ज्या दिशेने फिरते त्यानुसार उशी आकार घेते. त्यामुळे मोहरीच्या उशीवर झोपल्याने बाळाचे डोके सपाट होत नाही.

2. टमी टाइम 

बाळाला निरोगी ठेवण्यासाठी, त्याला वेळोवेळी टमी टाइम देणे महत्वाचे आहे. टमी टाइम  दिल्याने बाळाच्या डोक्यावरचा दबाव कमी होतो. बाळ सुरुवातीला 14 ते 18 तास झोपते आणि दबावामुळे बाळाचे डोके सपाट होते. मुलांना टमी टाइम  दिल्याने त्यांचे स्नायू मजबूत होतात.

3. स्थिती बदला

बाळ बराच वेळ त्याच स्थितीत झोपते, ज्यामुळे बाळाचे डोके कधीकधी सपाट होते. अशा परिस्थितीत पालकांनी झोपेत असतानाही बाळाची स्थिती वेळोवेळी बदलत राहावी. लहान मुलांना एकतर बाजूला किंवा त्यांच्या पोटावर वळवून झोपवले जाऊ शकते.

4. केएमसी  स्थिती

बाळाचे डोके सपाट होऊ नये याची खात्री करण्यासाठी, आई बाळाला 1 ते 2 तास केएमसी  स्थितीत ठेवू शकते. या स्थितीत आई बाळाला छातीजवळ धरते. असे केल्याने आई आणि बाळामध्ये बंध तयार होतो, पचनक्रिया मजबूत होते आणि डोक्याचा आकारही चांगला राहतो.

5. डोक्याची मसाज करणे 

डोक्याच्या मसाजमुळे मुलाच्या टाळू आणि केसांना पोषण मिळते. डोक्याची मालिश केल्याने मुलाचे डोके चांगल्या स्थितीत राहते आणि ते सपाट होण्यापासून प्रतिबंधित करते. डोके मसाज केल्याने बाळाला खूप आराम आणि शांत वाटते.

डोके सपाट होण्यापासून रोखण्यासाठी या टिप्स पाळल्या जाऊ शकतात. मात्र, या टिप्स फॉलो करण्यापूर्वी तुम्ही डॉक्टरांचा सल्लाही घेऊ शकता.

अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

Edited by - Priya Dixit