Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

पुन्हा बांगड्या भरायला सुरू करा, आरोग्यासाठी फायदेशीर

Updated: मंगळवार, 30 जुलै 2019 (15:34 IST)
 
1 थकवा
बांगड्या घातल्याने महिलांना थकवा जाणवत नाही. तसंच बांगड्यांमुळे प्रसव दरम्यान होणार्‍या वेदना सहन करण्याची शक्ती देखील मिळते.
 
2 रक्त प्रवाह
काम करताना जेव्हा बांगड्या हाताच्या मनगट्यांना घासल्या जातात त्याने शरीरात रक्त प्रवाह सुरळीत होतं.
 
3 हार्मोन्सचे संतुलन
महिलांचं शरीर पुरुषांच्या तुलनेत संवेदनशील असतं आणि त्यांच्या शरीरात हार्मोन्सची पातळी जलद गतीने बदल असते. बांगड्या घातल्याने महिलांच्या शरीरातील हार्मोन्स संतुलित राहण्यास मदत होते.
 
4 मानसिक संतुलन
बांगड्या घातल्याने मानसिक संतुलन राखण्यासाठी मदत मिळते असे मानले गेले आहे.

सर्व पहा

आषाढी एकादशीच्या दिवशी 'या' ७ गोष्टी टाळाच; अन्यथा विठ्ठल पूजेचे फळ मिळणार नाही!

जळणाऱ्या नातेवाईकांपासून स्वतःचा बचाव कसा करावा? आचार्य चाणक्यांचे विचार जाणून घ्या

महाराष्ट्रातील सर्वात थंड गाव कोणतं? उत्तर ऐकून आश्चर्य वाटेल

वयाच्या ३५ नंतर मित्र अचानक कमी का होतात?

स्वयंपाकघरातील हा एक बदल वीजबिल कमी करू शकतो

सर्व पहा

महागडी स्किनकेअर नको! जास्वंदीच्या फुलांनी मिळवा नैसर्गिक ग्लो

पोट साफ होत नाही? घरच्या घरी बनवा हे सोपे चूर्ण आणि मिळवा आराम

डोळे निरोगी ठेवायचे आहेत? दररोज करा ही योगासने

प्रेरणादायी कथा : यशाचे रहस्य; तत्त्वज्ञ आणि तरुण

मुलांच्या डब्यासाठी कुरकुरीत आणि चविष्ट बेसन-रव्याचे कटलेट्स

पुढील लेख
Show comments