हिवाळ्यात कोंडा जास्त होतो, हे घरगुती उपाय अवलंबवा
थंड हिवाळ्यातील वारे केवळ त्वचाच नाही तर टाळू देखील कोरडे करतात, ज्यामुळे कोंड्याची समस्या वाढते. जर तुम्हाला तुमच्या खांद्यावर पडणाऱ्या पांढऱ्या डागांमुळे लाज वाटत असेल, तर आयुर्वेद त्यावर रामबाण उपाय देतो. भृंगराज आणि कडुनिंब सारखे घटक कोंड्याला मुळापासून काढून टाकण्यास सक्षम आहेत.
हिवाळ्याच्या आगमनाने, टाळूतील ओलावा कमी होऊ लागतो, ज्यामुळे कोंडा ही एक सामान्य समस्या बनते. बाजारात उपलब्ध असलेले अँटी-कोंडा शाम्पू अनेकदा केसांना आणखी कोरडे करतात. अशा परिस्थितीत, आयुर्वेदाकडे वळणे हा सर्वात सुरक्षित आणि प्रभावी पर्याय आहे. संशोधनानुसार, कडुनिंब, आवळा आणि भृंगराज यांचा योग्य वापर तुमचे केस मुळापासून स्वच्छ आणि पोषण देऊ शकतो. तुम्ही हे घरगुती उपाय वापरून पाहू शकता.
भृंगराज आणि आवळाची पेस्ट
आयुर्वेदात भृंगराजला केशराज म्हणून ओळखले जाते, ज्याचा अर्थ "केसांचा राजा" असा होतो. त्याचे बुरशीविरोधी गुणधर्म टाळूचे संसर्ग दूर करतात. आवळा व्हिटॅमिन सीने समृद्ध आहे, जे टाळूला पोषण देते. या दोन्ही पावडरची पेस्ट आठवड्यातून दोनदा लावल्याने मुळांपासून कोंडा दूर होण्यास मदत होते.
कडुलिंब आणि लिंबाचे तेल
कडुलिंब हे एक नैसर्गिक अँटीसेप्टिक आहे. जर तुमच्या डोक्यातील कोंड्यामुळे तुमच्या टाळूवर खाज सुटत असेल किंवा लहान मुरुमे येत असतील तर कडुलिंबाच्या पानांचे पाणी वरदान आहे. कडुलिंबाची पाने उकळा आणि त्या पाण्याने तुमचे टाळू स्वच्छ धुवा, किंवा लिंबाच्या रसात मिसळलेल्या कडुलिंबाच्या तेलाने मालिश करा. लिंबातील सायट्रिक आम्ल अगदी जुने पांढरे खवले देखील सैल करते आणि स्वच्छ करते.
मेथीदाणे आणि दही
हिवाळ्यात दही टाळूला मॉइश्चरायझ करते आणि मेथीच्या बियांमध्ये निकोटिनिक अॅसिड भरपूर असते, जे कोंडा रोखण्यास मदत करते. रात्रभर भिजवलेले मेथीचे दाणे बारीक करून घ्या, ते दह्यात मिसळा आणि मास्क म्हणून केसांना लावा. 30 मिनिटांनी साध्या पाण्याने धुवा.
या गोष्टींची विशेष काळजी घ्या
खूप गरम पाण्याने केस धुण्याने टाळू अधिक कोरडे होऊ शकते, ज्यामुळे कोंडा वाढतो. नेहमी कोमट पाणी वापरा.
केवळ बाहेरूनच नाही तर आतूनही हायड्रेटेड रहा. तुमच्या टाळूतील नैसर्गिक तेल टिकवून ठेवण्यासाठी भरपूर पाणी प्या.
कोंडा हा एक संसर्गजन्य बुरशीजन्य संसर्ग देखील असू शकतो, म्हणून तुमचा कंगवा आणि टॉवेल कोणासोबतही शेअर करू नका.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited By - Priya Dixit
