गुरूवार, 14 मे 2026
  • Follow us
  1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. आरोग्य सल्ला
Written By
Last Modified: मंगळवार, 24 मार्च 2026 (22:30 IST)

हृदय सुरक्षित ठेवण्यासाठी या 3 सवयी अंगीकारा

Tips for heart health
  • :

Chhatrapati Sambhaji Maharaj Jayanti 2026 Speech in Marathi धर्मवीर छत्रपती संभाजी महाराज जयंती भाषण

Chhatrapati Sambhaji Maharaj Jayanti 2026 Speech in Marathi धर्मवीर छत्रपती संभाजी महाराज जयंती भाषणसन्माननीय व्यासपीठ, वंदनीय गुरुजनवर्ग आणि येथे उपस्थित असलेल्या माझ्या तमाम शिव-शंभू भक्तांना माझा सप्रेम नमस्कार! "सिंह छावा झेप घेई, नभी गर्जती रणधुमाळी, ज्यांच्या नावाने थरथरे दिल्ली, तो हा शंभू राजा महाबली!"

शरीराला उर्जावान ठेवण्यासाठी, दररोज या योगांचा सराव करा

शरीराला उर्जावान ठेवण्यासाठी, दररोज या योगांचा सराव करादिवसभर व्यवस्थित काम करण्यासाठी शरीराला पुरेशी ऊर्जाची आवश्यक असते.शरीराला उर्जावान ठेवण्यासाठी आहारात पौष्टिक गोष्टींचा समावेश करण्यासोबतच नियमित योगासने आणि व्यायाम करण्याचा सल्ला दिला जातो.

पंचतंत्र : मूर्खांचा समूह

पंचतंत्र : मूर्खांचा समूहKids story : एका डोंगराळ प्रदेशात एका मोठ्या झाडावर सिंधुक नावाचा एक पक्षी राहत असे. त्याच्या विष्ठेमध्ये सोन्याचे कण असत. एके दिवशी, एक शिकारी तिथून जात होता. त्यातील सोन्याच्या प्रमाणाबद्दल अनभिज्ञ असल्याने, त्या शिकाऱ्याने कदाचित त्याकडे दुर्लक्ष करून पुढे निघून गेला असता. पण मूर्ख सिंधुक पक्ष्याने, झाडाच्या शेंड्यावरून, अगदी त्या शिकाऱ्यासमोरच सोन्याचे कण टाकले. हे पाहून, शिकाऱ्याने झाडावर जाळे पसरवले आणि सोन्याच्या मोहाने त्याला पकडले.

घरात भाजी नसेल तर पटकन बनवा साधी सोपी व झटपट होणारी कुरडईची भाजी : मराठमोळी चव!

घरात भाजी नसेल तर पटकन बनवा साधी सोपी व झटपट होणारी कुरडईची भाजी : मराठमोळी चव!सर्वप्रथम गव्हाच्या कुरडयांचे मध्यम तुकडे करून घ्या. एका भांड्यात कोमट पाणी घेऊन त्यात या कुरडया ५ ते १० मिनिटे भिजत ठेवा. कुरडई मऊ झाली की पाणी निथळून हाताने हलकी पिळून बाजूला ठेवा. कढईत तेल गरम करा. तेल तापले की त्यात मोहरी आणि जिऱ्याची फोडणी द्या. त्यानंतर त्यात ठेचलेला लसूण आणि कढीपत्ता टाका. आता त्यात बारीक चिरलेला कांदा घालून तो छान गुलाबी होईपर्यंत परता. या भाजीला कांदा थोडा जास्त असेल तर चव छान लागते. कांदा परतला की त्यात हळद आणि लाल तिखट (किंवा घरी असलेला कांदा-लसूण मसाला) टाका. मसाला जळू नये म्हणून गॅस मंद ठेवा.

Vastu Tips झोपण्याची योग्य दिशा तुमचे नशीब बदलू शकते

Vastu Tips झोपण्याची योग्य दिशा तुमचे नशीब बदलू शकतेवास्तुशास्त्रानुसार, झोपताना तुमच्या डोक्याची योग्य दिशा म्हणजेच तुम्ही कोणत्या दिशेला डोके करून झोपता हे विशेष महत्त्वाची आहे. योग्य दिशेला झोपल्याने सकारात्मक ऊर्जा येते आणि झोप सुधारते. वास्तुशास्त्र शयनकक्षाबद्दल काय सांगते आणि झोपताना डोक्याजवळ कोणत्या वस्तू ठेवण्याची शिफारस केली जाते ते आज आपण जाणून घेणार आहोत. या वास्तु टिप्स तुमच्या घरात आणि जीवनात सकारात्मक आणि यशस्वी बदल घडवून आणू शकतात.

अधिक व्हिडिओ पहा

Summer Special Recipe टरबूज आईस्क्रीम

Summer Special Recipe टरबूज आईस्क्रीमसाहित्य- गोड टरबूज- एक दूध-५०० ग्रॅम खवा- एक कप कॉर्नफ्लोअर-दोन चमचे व्हॅनिला इसेन्स

डायबिटीज आणि BP आता 25 वयातच? कारणं ऐकून धक्का बसेल

डायबिटीज आणि BP आता 25 वयातच? कारणं ऐकून धक्का बसेल२५ वर्षांच्या वयात डायबिटीज आणि हाय ब्लड प्रेशर होणे आता सामान्य झाले आहे. भारतात तरुणांमध्ये (२०-३० वर्षे) हे दोन्ही आजार वेगाने वाढत आहेत. यामुळे हृदयविकार, किडनी समस्या आणि इतर गुंतागुंत लवकर सुरू होतात. कारणं ऐकल्यावर खरंच धक्का बसेल!

Ridge Gourd या प्रकारे बनवा दोडक्याची भाजी; लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वजण आवडीने खातील

Ridge Gourd या प्रकारे बनवा दोडक्याची भाजी; लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वजण आवडीने खातीलदोडक्याची भाजी म्हटलं की अनेकजण नाक मुरडतात, पण जर ती योग्य पद्धतीने आणि थोडा मसाला वापरून बनवली, तर हीच भाजी सर्वांची लाडकी होऊ शकते. 'मसाला दोडका' किंवा 'भरलेला दोडका' स्टाइलमध्ये बनवलेली ही रेसिपी नक्कीच कौतुकास पात्र ठरेल. चला तर मग, पाहूया चटपटीत दोडक्याची भाजी कशी बनवायची.

Chhatrapati Sambhaji Maharaj Jayanti 2026 Speech in Marathi धर्मवीर छत्रपती संभाजी महाराज जयंती भाषण

Chhatrapati Sambhaji Maharaj Jayanti 2026 Speech in Marathi धर्मवीर छत्रपती संभाजी महाराज जयंती भाषणसन्माननीय व्यासपीठ, वंदनीय गुरुजनवर्ग आणि येथे उपस्थित असलेल्या माझ्या तमाम शिव-शंभू भक्तांना माझा सप्रेम नमस्कार! "सिंह छावा झेप घेई, नभी गर्जती रणधुमाळी, ज्यांच्या नावाने थरथरे दिल्ली, तो हा शंभू राजा महाबली!"

जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसली, तर समजून घ्या की तुमचे कोलेस्ट्रॉल वाढले आहे

जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसली, तर समजून घ्या की तुमचे कोलेस्ट्रॉल वाढले आहेआजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे आणि अस्वास्थ्यकर खाण्याच्या सवयींमुळे, उच्च कोलेस्ट्रॉल ही एक सामान्य पण धोकादायक समस्या बनत आहे. जोपर्यंत मोठी समस्या निर्माण होत नाही, तोपर्यंत लोक अनेकदा याकडे गांभीर्याने पाहत नाहीत.
Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

हिंदू

मनोरंजन

क्रीडा

वृत्त जगत

Copyright 2026, Webdunia.com