First Bra जेव्हा मुली तारुण्याच्या उंबरठ्यावर उभ्या असतात तेव्हा प्रत्येक आईच्या मनात आपल्या मुलीच्या शरीरात होणाऱ्या बदलांबाबत अनेक प्रश्न आणि चिंता असतात. त्यापैकी एक प्रश्न असा आहे की ब्रा घालणे कधी सुरू करावे आणि प्रथमच कोणत्या प्रकारची ब्रा खरेदी करावी? प्रथमच ब्रा घालणे हा प्रत्येक मुलीसाठी सर्वात खास अनुभव असू शकतो. म्हणूनच आम्ही तुम्हाला प्रथमच ब्रा घालणे आणि खरेदी करण्याशी संबंधित प्रश्नांबद्दल सांगत आहोत.
मुलीसाठी पहिल्यांदा कोणत्या प्रकारची ब्रा खरेदी करावी?
आजकाल मुली वयाच्या 9-12 व्या वर्षी यौवनात प्रवेश करतात. या टप्प्यात त्यांच्या शरीरात केवळ हार्मोनल बदलच होत नाहीत तर इतरही अनेक बदल शरीरात होऊ लागतात. मात्र प्रत्येकाच्या शरीराची वाढ वेगळी असते. काही मुलींमध्ये स्तनाचा फुगवटा लवकर दिसू लागतो तर काहींमध्ये ही प्रक्रिया मंद असते. स्तनाच्या आकारावरही आहाराचा परिणाम होतो. ब्रा घालण्याचे योग्य वय काय आहे हे खाली नमूद केलेल्या काही गोष्टींवर अवलंबून आहे.
यौवनाची लक्षणे ओळखा- स्तनांमध्ये बदल होण्यापूर्वी जघनाचे केस दिसू लागतात. यानंतर स्तनाच्या कळ्या विकसित होऊ लागतात. तरुणाईमुळे मुलींचे वजनही थोडे वाढते. त्यांच्या पोटाचा भाग पूर्वीपेक्षा गोलाकार दिसतो. जर तुमच्या मुलीला किंवा लहान बहिणीला अशी काही लक्षणे दिसू लागली असतील तर तुम्ही तिला ब्रा घालण्यास सुरुवात करण्यास सांगू शकता.
स्तनाचा आकार- काही मुली वयाच्या 9 व्या वर्षी यौवनावस्थेत प्रवेश करतात आणि त्यांच्या शरीराचा विकास होऊ लागतो. त्याच वेळी काही मुली 14 वर्षांपर्यंत यौवन अवस्थेत राहतात आणि त्यांच्या स्तनांचाही तितका विकास होत नाही. त्यामुळे त्यांना ब्रा ची गरज नाही. तथापि भारतात ज्या मुलींनी ब्रा घालायला सुरुवात केली ते सरासरी वय 11-12 वर्षे आहे.
एरोलामध्ये फुगवटा हे प्रत्येक स्तनाग्र किंवा त्याभोवती लहान उभार असतात जे कपड्यावरुनही दिसतात. असे काहीतरी दिसू लागल्यास योग्य आकाराची ब्रा घेण्याची वेळ आल्याचे समजावे.
फर्स्ट टाइमरसाठी ट्रेनिंग ब्रा निवडा - ट्रेनिंग ब्रा ला फर्स्ट ब्रा देखील म्हणतात. ही एक हलकी ब्रा आहे जी मुलींसाठी डिझाइन केलेली आहे. स्तनाग्रांचा फुगवटा लपवण्यासाठी हे उपयुक्त आहेत. हळूहळू आपण स्तनांच्या आकारानुसार ब्रा निवडू शकता. स्पोर्ट्स ब्रा घालणे हा स्पोर्ट्स आणि जिमसाठी चांगला पर्याय असू शकतो.
ब्रा घालण्याचे फायदे -
स्तनांना योग्य आधार मिळतो.
पॅडेड ब्रा घातल्याने थंडी वाजताना निप्पलचे उभार दिसत नाही.
शारीरिक मुद्रा योग्य राहते.
ब्रा घातल्याने खांद्यांना मागून आधार मिळतो, ज्यामुळे वाकताना, बसताना किंवा उभे असताना सरळ स्थिती राखण्यात मदत होते.
सुडौल आणि आकर्षक स्तन दिसल्यामुळे ब्रा घातल्याने महिलांचा आत्मविश्वास वाढतो.
पहिल्यांदा ब्रा घालताना या गोष्टी लक्षात ठेवा - पहिल्यांदा ब्रा किंवा लहान आकाराची ब्रा घातल्यावर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. काही मुलींना ब्रा घातल्यानंतर त्यांच्या स्तनांमध्ये वेदना देखील होऊ शकतात. अशात खूप घट्ट ब्रा घालणे टाळा, अन्यथा स्तनांमधील रक्तप्रवाहावर परिणाम होऊन पाठदुखीचा त्रास होऊ शकतो.
जर ब्राचे फॅब्रिक घाम शोषणारे नसेल तर त्यामुळे स्तन आणि आजूबाजूच्या त्वचेला जळजळ होऊ शकते. त्यांना खाज सुटण्याचा त्रासही होऊ शकतो.
प्रत्येकदा ब्रा घातल्यानंतर धुवा. गलिच्छ ब्रा घातल्याने बुरशीचा धोका वाढू शकतो.
