फक्त ३० सेकंदात ओळखा, समोरची व्यक्ती तुमच्यावर जळते का?
यश, लोकप्रियता किंवा प्रगती पाहून प्रत्येकजण आनंदी होईलच असे नाही. काही लोक वरवर हसून बोलतात, पण मनातून तुमच्या यशाचा मत्सर करत असतात. मानसशास्त्रानुसार, मत्सर करणारी व्यक्ती काही विशिष्ट वर्तनातून स्वतःला नकळत उघड करते. फक्त काही क्षणांचे निरीक्षण करूनही तुम्ही काही संकेत ओळखू शकता.
१. तुमच्या यशावर फिकट प्रतिक्रिया देते
तुम्ही एखादी चांगली बातमी सांगितली, पदोन्नती झाली किंवा नवीन घर-गाडी घेतली, तरी समोरची व्यक्ती मनापासून आनंद व्यक्त करत नाही. "ठीक आहे", "नशीब चांगलं होतं" अशा प्रतिक्रिया देऊन तुमच्या यशाचे महत्त्व कमी करण्याचा प्रयत्न करते.
२. सतत तुलना करते
मत्सर करणारी व्यक्ती प्रत्येक गोष्टीत तुलना करते. "अमुक व्यक्ती तुझ्यापेक्षा चांगली आहे", "हे काही विशेष नाही" अशा वाक्यांमधून ती तुमचा आत्मविश्वास कमी करण्याचा प्रयत्न करू शकते.
३. कौतुकाऐवजी त्रुटी शोधते
तुम्ही कितीही चांगले काम केले तरी त्यात एखादी चूक शोधून तीच मोठी करून सांगितली जाते. अशा व्यक्तीला तुमच्या यशापेक्षा तुमच्या चुका जास्त दिसतात.
४. तुमच्या अनुपस्थितीत चर्चा करते
समोर गोड बोलणारी पण मागे तुमच्याबद्दल नकारात्मक चर्चा करणारी व्यक्ती अनेकदा मत्सरामुळे असे वागते. अफवा पसरवणे किंवा इतरांसमोर तुमची प्रतिमा खराब करण्याचा प्रयत्न हा त्याचा भाग असू शकतो.
५. तुमच्या आनंदात अस्वस्थ दिसते
तुम्ही आनंदी असाल, नवीन संधी मिळाली असेल किंवा लोक तुमचे कौतुक करत असतील, तर तिच्या चेहऱ्यावर कृत्रिम हसू किंवा अस्वस्थता दिसू शकते.
६. स्पर्धा नसतानाही स्पर्धा निर्माण करते
तुम्ही कोणतीही तुलना करत नसताना ती व्यक्ती स्वतःला तुमच्याशी सतत तुलना करते. प्रत्येक गोष्टीत स्वतःला श्रेष्ठ सिद्ध करण्याचा प्रयत्न करते.
७. गरज पडल्यावर साथ देत नाही
खऱ्या मित्राची किंवा नातेवाईकाची ओळख अडचणीच्या काळात होते. मत्सर करणारी व्यक्ती अनेकदा मदत टाळते किंवा तुमच्या प्रगतीसाठी आवश्यक असलेले सहकार्य देण्यास मागे हटते.
अशा लोकांशी कसे वागावे?
प्रत्येक गोष्ट सर्वांसमोर शेअर करू नका.
स्वतःच्या यशाबद्दल नम्र राहा.
स्वतःच्या यशाबद्दल नम्र राहा.
नकारात्मक प्रतिक्रिया वैयक्तिकरित्या घेऊ नका.
सकारात्मक आणि प्रोत्साहन देणाऱ्या लोकांच्या सहवासात राहा.
कोणावरही एका प्रसंगावरून शिक्कामोर्तब करू नका.
मत्सर ही मानवी भावना आहे आणि ती कोणालाही वाटू शकते. मात्र, त्या भावनेमुळे एखादी व्यक्ती वारंवार नकारात्मक वर्तन करत असेल, तर योग्य अंतर ठेवणे आणि स्वतःच्या मानसिक शांततेला प्राधान्य देणे अधिक महत्त्वाचे ठरते. दुसऱ्यांच्या वागण्यावर नियंत्रण ठेवणे आपल्या हातात नसले, तरी त्यावर आपण कशी प्रतिक्रिया देतो हे निश्चितच आपल्या हातात असते.
टीप: एखादा एकच संकेत पाहून कोणाबद्दल ठाम निष्कर्ष काढू नका. अनेक संकेत वारंवार दिसत असतील, तरच त्याकडे गांभीर्याने पाहा.
