Daily Horoscope
✕

हिवाळ्यात सर्दी आणि खोकल्यासाठी खूप फायदेशीर आरोग्यवर्धक आल्याचे सूप रेसिपी

Updated: शनिवार, 13 डिसेंबर 2025 (12:23 IST)
कृती-
सर्वात आधी आल्याचा तुकडा स्वच्छ धुवून त्याची साल काढून घ्या. आता आले किसून घ्या किंवा मिक्सरमधून जाडसर वाटून घ्या. तसेच पॅनमध्ये तूप किंवा तेल गरम करा. जिरे घाला जिरे तडतडले की त्यात किसलेले आले घाला आणि एक मिनिट परतून घ्या. परतलेल्या आल्यामध्ये २ कप पाणी घाला. मीठ आणि काळी मिरी पूड घाला. सूपला चांगली उकळी येऊ द्या. साधारण ५  मिनिटे मंद आचेवर उकळू द्या, जेणेकरून आल्याचा अर्क पाण्यात उतरेल. आता गरम सूप एका गाळणीने गाळून घ्या. गाळल्यामुळे आल्याचे तंतू किंवा किस निघून जाईल आणि सूप पिण्यास सोपे होईल. गाळलेल्या सूपमध्ये लिंबाचा रस मिसळा. तसेच तुम्हाला हवे असल्यास सूप उकळताना चिमूटभर हळद किंवा तुळशीची पाने देखील घालू शकता. तर चला तयार आहे आरोग्यवर्धक आल्याचे सूप रेसिपी, गरम नक्कीच सेवन करा.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
ALSO READ: Amla-Ginger Soup Recipe आरोग्यवर्धक आवळा-आल्याचे सूप
Edited By- Dhanashri Naik
ALSO READ: हिवाळ्यात बनवा टोमॅटो आणि गाजराचे पौष्टिक सूप रेसिपी

सर्व पहा

Pitru Paksha 2026: पूर्वजांप्रती कृतज्ञता व त्यांना तृप्त करण्यासाठी पितृपक्षात श्राद्धातील प्रसादाची थाळी

Pitru Paksha 2026: पितृपक्षात या ३ वस्तू घरी आणा; पितर प्रसन्न होतील

Garud Puran स्त्रिया 'श्राद्ध', 'तर्पण' किंवा 'पिंडदान' करू शकतात का? गरुड पुराणातील माहिती जाणून घ्या

पितृपक्षात जुळून येणार 'लक्ष्मी-नारायण राजयोग'; ४ राशींवर होणार धनवर्षाव

Pitru Paksha 2026 पितृ पक्ष कधीपासून सुरू? श्राद्ध तारखांचे संपूर्ण वेळापत्रक

सर्व पहा

जोड़ीदार तुमची बाजू घेत नाही? नात्यातील या अपेक्षांवर शांतपणे चर्चा करा

Navratri Garba Look नवरात्रीत दांडिया नाईटसाठी परफेक्ट ज्वेलरी गाईड; पाहा लेटेस्ट ट्रेंड्स

पाण्याची टाकी नेहमी उंचीवर का ठेवली जाते? यामागील विज्ञान जाणून घ्या...

हार्ट अटॅकची केवळ 'ब्लॉकेज' हेच कारण नाही; डॉक्टरांनी सांगितलेली ही ५ कारणे दुर्लक्षित करू नका!

स्वादिष्ट राजगिरा उपमा, आरोग्यासाठी फायदेशीर आणि बनवायला सोपा

पुढील लेख
Show comments