हिवाळ्यात अंघोळीनंतर त्वचा कोरडी पडते? ट्राय करा हे सोपे आणि प्रभावी घरगुती उपाय!

सौम्य साबण वापरा: जास्त फेसाळणारे आणि तीव्र सुगंध असणारे साबण टाळा. त्याऐवजी ग्लिसरीनयुक्त, मॉइश्चरायझिंग किंवा आयुर्वेदिक साबण वापरा.

टॉवेलने त्वचा रडू नका: अंघोळीनंतर टॉवेलने त्वचा जोरात घासण्याऐवजी हलक्या हाताने टॅप (Pat dry) करा.

२. त्वचेचा कोरडेपणा दूर करण्यासाठी नैसर्गिक पर्याय
खोबरेल किंवा बदाम तेल: अंघोळ झाल्यानंतर लगेचच ओल्या शरीरावर खोबरेल तेल किंवा बदाम तेलाचे २-३ थेंब लावा.

कोरफडीचा गर : आंघोळीनंतर कोरफडीचे जेल लावल्याने त्वचेला थंडक आणि नैसर्गिक ओलावा मिळतो.

बॉडी लोशन / मॉइश्चरायझर: शिया बटर किंवा कोको बटर युक्त मॉइश्चरायझर हिवाळ्यासाठी उत्तम मानले जाते.

अंघोळीच्या पाण्यात तेलाचे थेंब: अंघोळीच्या बाल्टीतील कोमट पाण्यात १ चमचा खोबरेल तेल किंवा ऑलिव्ह ऑईल टाका. यामुळे त्वचा अंघोळ करतानाच मऊ होते.

३. अंतर्गत पोषणासाठी महत्त्वाच्या सवयी
पुरेसे पाणी प्या: हिवाळ्यात तहान कमी लागते, पण त्वचेचा ओलावा टिकवण्यासाठी दिवसभरातून किमान ८-१० ग्लास पाणी नक्की प्या.

तिळ आणि गूळ: आहारात तीळ, गूळ, बदाम आणि तुपाचा समावेश करा. हे पदार्थ शरीराला आतून पोषण देतात.

अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीचीपूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.