वयाच्या आधी त्वचा का सैल होते, त्वचा घट्ट कशी करायची जाणून घ्या

निरोगी अन्न न खाणे.

वाढत्या वयामुळे त्वचेतील ऊती कमी होऊ लागतात. यामुळे त्यांची लवचिकता आणि दृढता कमी होऊ लागते.

खूप जास्त मेकअप करणे

जास्त धूम्रपान करणे

त्वचा घट्ट करण्यासाठी घरगुती उपाय -

घरगुती उपचार सामान्यतः चेहऱ्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जातात. अशा परिस्थितीत, त्वचा घट्ट करण्यासाठी काही घरगुती उपाय देखील अवलंबता येतात:

मोहरीचे तेल:

मोहरीच्या तेलात कॅरोटीनॉइड्सचे प्रमाण जास्त असते. त्यात वृद्धत्वविरोधी गुणधर्म असू शकतात, ज्यामुळे त्वचेवरील सुरकुत्या कमी होऊ शकतात. याशिवाय, ते त्वचेला तसेच ऊतींना निरोगी ठेवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते, ज्यामुळे त्वचा घट्ट राहू शकते. यासाठी तुम्ही दररोज आंघोळीपूर्वी तुमच्या त्वचेवर मोहरीच्या तेलाने मालिश करू शकता.

आर्गन तेल:

आर्गन ऑइल त्वचेसाठी देखील खूप फायदेशीर मानले जाते. नॅशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नॉलॉजी इन्फॉर्मेशनच्या वेबसाइटवर प्रकाशित झालेल्या एका संशोधनातून असे दिसून आले आहे की या तेलात वृद्धत्वविरोधी गुणधर्म आहेत, जे त्वचेची लवचिकता सुधारू शकतात आणि ती सैल होण्यापासून रोखू शकतात. यासाठी बॉडी लोशनमध्ये आर्गन ऑइल मिसळा आणि नंतर त्वचेला मसाज करा.

एवोकॅडो तेल:

त्वचा घट्ट करण्यासाठी अ‍ॅव्होकाडो तेलाचा वापर देखील करता येतो. खरं तर, एवोकॅडो तेल त्वचेमध्ये असलेले कोलेजन वाढवू शकते. याव्यतिरिक्त, आर्गन तेलाप्रमाणे, त्यात वृद्धत्वविरोधी प्रभाव देखील आहेत जे सुरकुत्या कमी करण्यास मदत करू शकतात (4) (5). यासाठी दररोज अ‍ॅव्होकाडो तेलाने त्वचेला मसाज करा आणि नंतर दोन तासांनी त्वचा धुवा.

बदाम तेल:

सैल त्वचेवर बदाम तेलाने देखील उपचार करता येतात. खरं तर, बदाम तेलात इमोलिएंट आणि स्क्लेरोसंटसारखे गुणधर्म असतात. ते केवळ त्वचेच्या पेशींचे पुनरुज्जीवन करण्यास मदत करत नाहीत तर ते त्वचेचा रंग देखील सुधारू शकतात (6). त्याचा हा गुणधर्म त्वचा घट्ट ठेवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावू शकतो. यासाठी आंघोळीच्या अर्धा तास आधी नियमितपणे बदाम तेलाने त्वचेची मालिश करा.

ऑलिव्ह ऑइल:

घट्ट त्वचेच्या टिप्समध्ये ऑलिव्ह ऑइलचा वापर देखील समाविष्ट आहे. त्वचेला सैल होण्यापासून रोखण्यासाठी हे महत्त्वाची भूमिका बजावू शकते. खरं तर, ऑलिव्ह ऑइलमध्ये सेकोइरिडॉइड नावाचे पॉलीफेनॉल असते, जे वृद्धत्वविरोधी गुणधर्म प्रदर्शित करू शकते. या गुणधर्मामुळे त्वचेवरील सुरकुत्या कमी होऊ शकतात. यासाठी तुम्ही दररोज आंघोळीनंतर तुमच्या त्वचेला ऑलिव्ह ऑइलने मसाज करू शकता.

अस्वीकरण: आरोग्य, सौंदर्य काळजी, आयुर्वेद, योग, धर्म, ज्योतिष, वास्तु, इतिहास, पुराण इत्यादी विषयांवर वेबदुनियामध्ये प्रकाशित/प्रसारित होणारे व्हिडिओ, लेख आणि बातम्या केवळ सार्वजनिक हित लक्षात घेऊन तुमच्या माहितीसाठी आहेत. वेबदुनिया याची सत्यता पुष्टी करत नाही. कोणताही प्रयोग करण्यापूर्वी, कृपया तज्ञांचा सल्ला घ्या.

Edited By - Priya Dixit