उन्हाळ्यात त्वचा काळी पडलीये? रात्री झोपण्यापूर्वी लावा 'हा' घरगुती लेप
उन्हाळ्यातील तीव्र सूर्यप्रकाश, उष्णता आणि प्रदूषणामुळे त्वचा काळी पडणे (टॅनिंग) ही सामान्य समस्या आहे. अनेकजण त्वचेचा नैसर्गिक उजाळा परत मिळवण्यासाठी महागड्या उत्पादनांचा वापर करतात. मात्र काही सोपे घरगुती उपायही त्वचेला तजेला देण्यास मदत करू शकतात.
त्वचा काळी का पडते?
सूर्याच्या UV किरणांमुळे त्वचेत मेलेनिनचे उत्पादन वाढते. मेलेनिन हे त्वचेचे संरक्षण करणारे रंगद्रव्य आहे. याचे प्रमाण वाढल्यास त्वचा काळसर दिसू लागते. यालाच टॅनिंग म्हणतात.
रात्री झोपण्यापूर्वी लावा हा घरगुती लेप
बेसन, दही आणि हळदीचा लेप
साहित्य:
2 चमचे बेसन
1 चमचा दही
चिमूटभर हळद
कृती:
- सर्व साहित्य एका भांड्यात एकत्र मिसळा.
- गुळगुळीत पेस्ट तयार करा.
- चेहरा आणि मान स्वच्छ धुवून हा लेप लावा.
- 15-20 मिनिटांनी कोमट पाण्याने धुवा.
- आठवड्यातून 2 ते 3 वेळा वापरा.
- या लेपाचे फायदे
- त्वचेवरील टॅनिंग कमी करण्यास मदत होते.
- त्वचेतील अतिरिक्त तेल नियंत्रित राहते.
- त्वचा मऊ आणि तजेलदार दिसू शकते.
- मृत त्वचा पेशी दूर होण्यास मदत मिळते.
- आणखी काही उपयुक्त टिप्स
- घराबाहेर पडताना सनस्क्रीनचा वापर करा.
- भरपूर पाणी प्या.
- ताज्या फळे आणि भाज्यांचा आहारात समावेश करा.
- उन्हात दीर्घकाळ राहणे टाळा.
- चेहरा नियमित स्वच्छ ठेवा.
महत्त्वाची सूचना
घरगुती उपायांचा परिणाम व्यक्तीनुसार वेगळा असू शकतो. संवेदनशील त्वचा असल्यास किंवा त्वचेची समस्या गंभीर असल्यास त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. कोणताही लेप वापरण्यापूर्वी हाताच्या आतील भागावर पॅच टेस्ट करणे योग्य ठरते.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited By - Priya Dixit
