उन्हाळ्यातील त्वचेची काळजी घेण्यासाठी हे अप्रतिम फेस पॅक घरच्या घरी बनवा
उन्हाळ्यामुळे केवळ तापमानच वाढत नाही, तर त्वचेच्या सहनशक्तीचीही परीक्षा घेतली जाते. या तीव्र उष्णतेत, प्रत्येकाकडे एअर कंडिशनर उपलब्ध नसतो आणि खरं सांगायचं तर, त्यावर सतत अवलंबून राहणे योग्य नाही. जिथे नैसर्गिक थंडावा, शिस्त आणि योग्य घरगुती उपाय असतात, तिथेच त्वचेची खरी काळजी घेतली जाते.जर तुम्हालाही या उन्हाळ्यात तुमची त्वचा थंड ठेवायची असेल, तर अशा प्रभावी आणि सोप्या पद्धतीने घरीच हे फेस पॅक बनवा.
त्वचा थंड ठेवण्याचे उपाय
संतुलित पाणी प्या , थंड पाणी पिऊ नका
खूप थंड पाण्याने आराम मिळू शकतो, पण त्वचा आतून ओलसर ठेवण्यासाठी सामान्य किंवा किंचित थंड पाणी अधिक चांगले असते.
दिवसातून दोनदा हलक्या हाताने चेहरा धुवा .
वारंवार चेहरा धुतल्याने तुमची त्वचा तेलकट होऊ शकते. सकाळ आणि रात्री, फक्त हीच दिनचर्या पुरेशी आहे.
ठंडी पट्टी
एक रुमाल थंड पाण्यात भिजवून चेहऱ्यावर ठेवा; यामुळे त्वचेला त्वरित आराम मिळतो.
कोरफडीचा गर वापरा
कोरफड एक नैसर्गिक शीतकारक आहे. रात्री लावल्याने त्वचेला आराम मिळतो आणि तिची दुरुस्तीही होते.
सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण सर्वात महत्त्वाचे आहे
सावली, स्कार्फ, छत्री—या जुन्या पद्धती आजही सर्वात प्रभावी आहेत. सनस्क्रीनचा उपयोग तेव्हाच होईल, जेव्हा तुम्ही स्वतःचे थेट सूर्यप्रकाशापासूनही संरक्षण कराल.
एसीशिवाय त्वचा थंड कशी ठेवावी, उन्हाळ्यातील त्वचेची काळजी घेण्यासाठी नैसर्गिक उपाय
योग्य प्रकारे केल्यास, बर्फाने चेहरा शेकणे खूप फायदेशीर ठरू शकते.
त्यामुळे त्वचेला त्वरित थंडावा मिळतो.
त्वचेची छिद्रे घट्ट होण्यास मदत करते.
सौम्य दाह आणि सूज कमी करते.
मात्र, चुकीच्या पद्धतीने आईस फेशियल केल्यास त्याचे अनेक संभाव्य दुष्परिणाम होऊ शकतात. थेट बर्फ लावल्याने त्वचा भाजू शकते. संवेदनशील त्वचेवर पुरळ किंवा लालसरपणा येऊ शकतो. जास्त वेळ बर्फ लावल्याने रक्तवाहिन्यांना इजा होऊ शकते.
आईस फेशियल करण्याची योग्य पद्धत कोणती आहे ?
- रुमालात गुंडाळलेला बर्फ लावा.
- १-२ मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लावू नका.
- हे दररोज करू नका, आठवड्यातून दोन-तीन वेळा करा.
एसीशिवाय त्वचा थंड कशी ठेवावी, उन्हाळ्यातील त्वचेची काळजी घेण्यासाठी नैसर्गिक उपाय
घरी बनवलेले थंड फेस पॅक
काकडी आणि दही फेस पॅक
२ चमचे काकडीचा रस १ चमचा दह्यामध्ये मिसळा आणि हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा. टॅन काढण्यासाठी आणि त्वचेला आराम देण्यासाठी हा एक प्रभावी उपाय आहे .
गुलाबजल आणि चंदन
चंदनाची पावडर गुलाब पाण्यात मिसळून लावा. त्यामुळे त्वचा थंड आणि ताजीतवानी राहते
कोरफड आणि मध
एक चमचा कोरफडीच्या गरात मधाचे काही थेंब मिसळा. हा फेस पॅक कोरड्या आणि संवेदनशील त्वचेसाठी खूप आरामदायी आहे.
बटाट्याचा रस
कच्च्या बटाट्याचा रस चेहऱ्यावर लावल्याने उन्हामुळे होणाऱ्या जळजळीपासून आणि खाज सुटण्यापासून त्वरित आराम मिळतो.
टरबूज फेसपॅक
टरबूजाचा गर थेट त्वचेवर लावा. यामुळे त्वचेला आर्द्रता आणि चमक दोन्ही मिळते.
अस्वीकरण: वेबदुनियावर औषध, आरोग्य टिप्स, योग, धर्म, ज्योतिष, इतिहास, पौराणिक कथा इत्यादी विषयांवर प्रकाशित/प्रसारित होणारे व्हिडिओ, लेख आणि बातम्या केवळ तुमच्या माहितीसाठी आहेत आणि विविध स्त्रोतांकडून घेतल्या आहेत. वेबदुनिया याच्या सत्यतेची पुष्टी करत नाही. आरोग्य किंवा ज्योतिषाशी संबंधित कोणताही प्रयोग करण्यापूर्वी नेहमीच तज्ञांचा सल्ला घ्या. ही सामग्री सार्वजनिक हितासाठी सादर केली गेली आहे आणि कोणत्याही वैज्ञानिक पुराव्यांद्वारे समर्थित नाही.
Edited By - Priya Dixit
