आरोग्य टिप्स : अंघोळ करताना कानात पाणी गेलं आहे या टिप्स अवलंबवा

* डोकं वाकवून पाणी काढा- 

जर अंघोळ करताना कानात पाणी गेलं आहे तर या साठी आपण आपले कान त्या बाजूने वाकवा आणि दुसऱ्या हाताने हळुवार पणे डोक्याला हिसका द्या. असं केल्याने कानात गेलेले पाणी बाहेर निघत.

* इयर बड्स वापरा-

कधी स्विमिंग करताना तर कधी शॉवर घेताना कानात पाणी जात. अशा परिस्थितीत आपण इयर बड्स वापरू शकता. या साठी ह्याला हळुवार हाताने वापरावे. इयर बड्स एकदम कानात घालू नका. 

* उडी मारा-

कानातील पाणी कधी-कधी उडी मारल्याने देखील निघते.तसेच धावल्याने देखील कानात गेलेले पाणी बाहेर निघते. या साठी आपण एक ते दोन मिनिटे वेगानं धावावे. असं केल्यानं कानात गेलेले पाणी बाहेर निघण्याची दाट शक्यता आहे.

टीप :लक्षात ठेवा की जर कानात पाणी गेले आहे आणि कानात वेदना जाणवत असल्यास त्वरितच डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.