हृदयविकाराचा झटका फक्त छातीत दुखण्यापुरता मर्यादित नाही; डॉक्टरांनी सांगितले ५ गंभीर संकेत!

पाठ आणि मान: पाठीच्या वरच्या भागात किंवा मानेमध्ये अचानक ताण जाणवणे.

२. पोटाच्या समस्या आणि अपचन

बऱ्याचदा लोक हृदयविकाराच्या झटक्याला 'अ‍ॅसिडिटी' किंवा 'गॅस' समजून दुर्लक्ष करतात.

जर तुम्हाला अचानक मळमळणे, उलट्या होणे किंवा पोटात वरच्या बाजूला जळजळ होत असेल, तर ते हृदयावर येणाऱ्या ताणाचे लक्षण असू शकते.

विशेषतः जर हे त्रास श्रमानंतर (चालणे, जिने चढणे) जाणवत असतील, तर अधिक सावध राहणे गरजेचे आहे.

३. श्वास घेण्यास त्रास होणे

छातीत वेदना होत नसली तरी, जर तुम्हाला बसल्या जागी किंवा थोडे चालल्यावरही दम लागल्यासारखे वाटत असेल, तर हे हृदय कमकुवत झाल्याचे लक्षण असू शकते. फुफ्फुसांना पुरेसा रक्तपुरवठा न झाल्याने श्वास कोंडल्यासारखा वाटतो.

४. थंड घाम येणे आणि चक्कर येणे

कोणतेही शारीरिक काम न करता किंवा थंड वातावरणात असतानाही अचानक थंड घाम सुटणे हे धोक्याचे लक्षण आहे. हृदय रक्ताभिसरण करण्यास असमर्थ ठरत असताना शरीर अशा प्रकारे प्रतिसाद देते. यासोबतच डोळ्यांसमोर अंधारी येणे किंवा चक्कर येणे हे देखील गंभीर संकेत आहेत.

५. अतिशय थकवा

जर तुम्हाला गेल्या काही दिवसांपासून साध्या कामांतही अतिशय थकवा जाणवत असेल, जो विश्रांती घेतल्यावरही जात नसेल, तर एकदा डॉक्टरांकडून हृदयाची तपासणी करून घेणे योग्य ठरते.

कधी सावध व्हावे?

जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर तुम्हाला छातीत वेदना न होता 'सायलेंट हार्ट अटॅक' येण्याचा धोका जास्त असतो.

उच्च रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉल असलेल्या व्यक्तींनी वरील लक्षणांकडे विशेष लक्ष द्यावे.

महत्त्वाची टीप: जर वरीलपैकी कोणतेही लक्षण अचानक आणि तीव्रतेने जाणवत असेल, तर घरगुती उपाय किंवा अ‍ॅसिडिटीचे औषध घेण्याऐवजी तातडीने जवळच्या रुग्णालयात जाऊन ECG करून घ्यावा. वेळेवर मिळणारे उपचार जीव वाचवू शकतात.