कोरोनापासून मुलांना वाचविण्यासाठी ही काळजी घ्या

* कोविड च्या नवीन लक्षणांमध्ये पोटदुखी, उलटी, अतिसार सारखे त्रास होत आहे. असे काही लक्षणे आढळल्यास त्वरितच डॉ शी संपर्क साधावे. 

* आपल्यासह मुलांना सूर्य नमस्कार करवावे. या मुळे त्यांची प्रतिकारक शक्ती वाढेल आणि ते निरोगी राहतील. 

* मुलांच्या आहारात बदल करा.त्यांना पौष्टिक आणि सकस आहार खाऊ घाला. फळ खाऊ घाला.

* मुलांना वारंवार हात धुवायला सांगा तसेच तोंडाला हात लावण्यापासून रोखावे. मास्कचा वापर कसा करायचा आहे आणि कसं काढायचे आहे हे आवर्जून सांगा. 

* मुलांना ऑनलाईन क्लासेस, आणि कहाणी वाचन मध्ये व्यस्त ठेवा. 

* मुलांना मोकळ्या हवेत घेऊन जा. या साठी आपण त्यांना गच्चीवर नेऊ शकता. 

* कुटुंब मोठे असेल तर घरातील तावदान,खिडक्या उघडून ठेवा. जेणे करून मोकळी हवा घरात येईल. बंद खोलीत व्हायरस होण्याचा धोका वाढतो. 

* कुटुंबातील सदस्याने बाहेरून एखादी वस्तू आणल्यावर मुलांना हात लावू देऊ नका. वस्तूंना आधी सेनेटाईझ करा.