अमरनाथ यात्रा 2022 टिप्स: भगवान भोलेनाथांच्या सर्वात पवित्र आणि प्राचीन तीर्थक्षेत्रांपैकी एक अमरनाथ यात्रा 30 जूनपासून सुरू होत आहे. 43 दिवसांच्या अमरनाथ यात्रेला जाण्यासाठी भाविक वर्षभर थांबतात. बाबा बर्फानीच्या दर्शनासाठी देशभरातून लोक जातात. अमरनाथ यात्रा दुर्गम मार्गातून बाबा बर्फानीच्या गुहेपर्यंत जाते. जे भाविक दरवर्षी अमरनाथ यात्रेला जातात, त्यांना यात्रेशी संबंधित अनेक गोष्टी आधीच माहित असतात, पण पहिल्यांदाच अमरनाथ यात्रेला जाणाऱ्या भाविकांनी प्रवास सुरू करण्यापूर्वी काही महत्त्वाच्या गोष्टी जाणून घेतल्या पाहिजेत. कोरोना संसर्गाच्या दरम्यान होत असलेल्या या प्रवासात तुम्हाला कोविड प्रोटोकॉलचे पालन करावे लागेल. प्रवासापूर्वी नोंदणी करावी लागेल आणि त्याची आरोग्य तपासणीही करावी लागेल. यात्रेकरूंसाठी मार्गदर्शक सूचनाही जारी करण्यात आल्या आहेत. च्या प्रमाणेअमरनाथ यात्रेला जाणाऱ्या यात्रेकरूंनी काय करावे आणि काय करू नये, त्यामुळे प्रवासात कोणतीही अडचण येऊ नये, याची संपूर्ण माहिती जाणून घ्या.
अमरनाथ यात्रेदरम्यान काय करावे -
जर तुम्ही या वर्षी 30 जूनपासून सुरू होणाऱ्या अमरनाथ यात्रेत सहभागी होणार असाल तर तुम्हाला यात्रेपूर्वी काही तयारी करावी लागेल. प्रवाशांनी या गोष्टी कराव्यात -
* नियमित मॉर्निंग वॉक करा आणि योगाभ्यास करा, जेणेकरून तुमचे शरीरही प्रवासासाठी तयार होईल.
* तुम्ही सहलीला जात असाल तर श्वासोच्छवासाचा व्यायाम करा. अमरनाथ यात्रेदरम्यान यात्रेकरूंना श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.
* अमरनाथ यात्रेला जाण्यासाठी बॅगेत हवामानानुसार पुरेसे उबदार कपडे ठेवा. टोपी आणि हातमोजे बाळगण्यास विसरू नका.
* प्रवासादरम्यान हवामानात बदल होण्याचीही शक्यता आहे. त्यामुळे छत्री, रेनकोट आणि वॉटरप्रूफ शूज आणि बॅग ठेवा.
* सहप्रवाशाचे नाव, पत्ता आणि नंबर असलेली स्लिप तयार करा आणि प्रवासाच्या वेळी खिशात ठेवा आणि ओळखपत्र सोबत घ्या.
* प्रवासासाठी आवश्यक औषधे बॅगमध्ये ठेवा. डोकेदुखीचे औषध, सर्दी आणि शरीर दुखण्याचे औषध सोबत बँड एड्स, वेदना शामक क्रीम इत्यादी ठेवा.
अमरनाथ यात्रेदरम्यान काय करू नये?
* प्रवासात तुम्ही जी बॅग घेऊन जात आहात ती जास्त जड नसावी हे लक्षात ठेवा. मुसळधार बर्फामुळे चढाई दरम्यान समस्या निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे केवळ जीवनावश्यक वस्तू सोबत ठेवा.
* महिला अमरनाथ यात्रेला जात असतील तर साडी नेसू नका. साडी नेसून चढणे अवघड आहे. साडीऐवजी सलवार सूट, पॅंट किंवा ट्रॅक सूट घाला.
* अमरनाथ यात्रा अत्यंत अवघड मानली जाते, त्यामुळे 6 आठवड्यांपेक्षा जास्त वयाच्या गर्भवती महिलांनी अमरनाथ यात्रेला अजिबात जाऊ नये.
* 13 वर्षांखालील मुले, गर्भवती महिला आणि 75 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या वृद्धांना अमरनाथला जाण्याची परवानगी नाही.
* श्रद्धेमुळे यात्रेकरू अनेकदा चप्पलशिवाय अनवाणी प्रवासाला जातात. मात्र अमरनाथ यात्रेला अनवाणी चढू नका. प्रवासात बूट घालूनच चढा.
* बाबा बर्फानीच्या दर्शनासाठी अमरनाथ गुहेत प्रवेश करताना शिवलिंगावर पैसे, नाणी, वस्त्र, पितळेची भांडी टाकण्याची परवानगी नाही.
