what to eat on a Tuesday मंगळवारी काय खावे याची संपूर्ण माहिती जाणून घ्या

मंगळवारी सकाळी नाश्ता म्हणून हे पदार्थ घेणे योग्य ठरेल- सूजी, बटाट्याचा पराठा, पुरी, डोसा, इडली, चुरके पोहे, हे सर्व शाकाहारी पदार्थ खास नाश्ता म्हणून घेता येतात.

दुपारच्या जेवणानंतर तुम्ही मटारची भाजी, पनीर मसाला, इतर भाज्यांसोबत भात घेऊ शकता. त्यानंतर दुपारच्या जेवणात खिचडीचाही समावेश करता येईल.

मंगळवारी रात्रीच्या जेवण्यात मूग डाळीचं वरण, गव्हाची पोळी तसेच एक ग्लास दूध पिऊन झोपावे.

मुगाची डाळ फोडणी करताना शुद्ध तूप घालावे जेणेकरून ते चवदार आणि चांगले होईल. घरात दूध असेल तर चांगलं नाहीतर दुकानातून किंवा इतर ठिकाणाहून खरेदी करू नका. आपण हरभर्‍याची भाजी पोळीसोबत खाऊ शकता. येथे कोणताही नियम दिलेला असला तरी त्याचे निष्ठेने पालन केले तर काही दिवसातच तुमचे नशीब बदलेल.