पावसाळ्यात त्वचेच्या समस्या किंवा त्वचेचे संक्रमण जसे की पुरळ, खाज सुटणे, जळजळ होणे आणि लाल डाग येणे सामान्य आहे, कारण या ऋतूतील ओलाव्यामुळे त्वचेवर अनेक प्रकारचे संसर्ग सहजपणे होतात.
जर तुम्हाला पावसाळ्यात तुमची त्वचा निरोगी आणि सुंदर ठेवायची असेल, तर या खास 5 टिप्स जाणून घेणे तुमच्यासाठी खूप महत्वाचे आहे, जे या ऋतूमध्ये तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरतील. चला जाणून घेऊया 5 उपाय-
1. स्वच्छता- पावसाळ्यात होणारे बहुतेक आजार आणि संसर्ग हे घाणीमुळे होतात. म्हणून, वेळोवेळी तुमचा चेहरा, हात आणि पाय चांगल्या फेसवॉशने स्वच्छ करत रहा आणि ते कोरडे ठेवा. आणि तुमच्या त्वचेची पूर्ण काळजी घ्या आणि नेहमी कोरडे कपडे घाला. ओले कपडे घालणे टाळा.
2. मॉइश्चरायझर- जर तुम्हाला वाटत असेल की पावसाळ्यात मॉइश्चरायझर लावल्याने त्वचा चिकट होईल, तर तुम्ही चुकीचे विचार करत आहात. पावसाळ्यातही त्वचेला पोषणाची आवश्यकता असते, कारण पावसाळ्याच्या पाण्यात भिजल्यानंतर त्वचा कोरडी होते, ज्यामुळे खाज सुटणे आणि पुरळ उठतात. अशा परिस्थितीत, मॉइश्चरायझर लावत राहा, जर तुमची त्वचा तेलकट असेल तर तुम्ही तेलमुक्त मॉइश्चरायझर वापरू शकता.
3. टोनर- पावसाळ्यात वातावरणात जास्त ओलावा असतो, ज्यामुळे त्वचेचे छिद्र ब्लॉक होतात, ज्यामुळे मुरुमे होतात. हे टाळण्यासाठी, चांगला अँटी-बॅक्टेरियल टोनर वापरा, याशिवाय, तुम्हाला हवे असल्यास, तुम्ही टोनरऐवजी गुलाबपाणी वापरून तुमच्या त्वचेची काळजी घेऊ शकता.
4. सनस्क्रीन- पावसाळ्यानंतर जेव्हा जेव्हा सूर्यप्रकाश येतो तेव्हा ते खूप कडक असते. जर तुम्हाला उन्हात बाहेर जावे लागत असेल तर सनस्क्रीन लावल्याशिवाय बाहेर पडू नका. सनस्क्रीन त्वचेला अल्ट्रा-व्हायोलेट किरणांपासून वाचवेल. त्यामुळे ते तुमच्या त्वचेसाठी फायदेशीर ठरेल.
5. कडुलिंबाची साल- तसे, कोणताही संसर्ग दूर करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे कडुलिंबाची साल. पावसाळ्यात त्वचेचा संसर्ग टाळण्यासाठी, कडुलिंबाची साल, काही पाने आणि त्याची फळे म्हणजेच कडुलिंबाची पाने पेस्टच्या स्वरूपात लावल्याने त्वचेच्या समस्यांपासून लवकर आराम मिळतो.
अस्वीकरण: वेबदुनियामध्ये औषध, आरोग्य टिप्स, योग, धर्म, ज्योतिष इत्यादी विषयांवर प्रकाशित/प्रसारित होणारे व्हिडिओ, लेख आणि बातम्या फक्त तुमच्या माहितीसाठी आहेत. यापैकी कोणतेही वापरण्यापूर्वी, तज्ञांचा सल्ला घ्या.
Edited By - Priya Dixit
