सुंदर त्वचा मिळवायची असल्यास या 5 गोष्टींना लक्षात ठेवा

Last Modified गुरूवार, 28 जानेवारी 2021 (16:38 IST)
त्वचेला सुंदर आणि स्वच्छ ठेवण्यासाठी आपण सर्व उपाय करतो, ती आपल्या काही चुकीच्या सवयी केलेल्या सर्व प्रयत्नांवर पाणी फिरवतात. या सवयी त्वचेला देखील हानी पोहचवतात. चला त्यांच्या

बद्दल जाणून घेऊ या.

1 व्यायाम आणि छंद पूर्ण करण्यासाठी पुलात पोहण्याची योजना आखतो. परंतु स्विमिंग पूल मध्ये क्लोरीनचे पाणी असत जे आपल्या त्वचेच्या छिद्रांना बंद करून त्वचेला नुकसान पोहोचवतात.

2 जर आपल्याला उजवी किंवा डावी कडील कुशीवर घेऊन झोपण्याची सवय आहे, तर या मुळे देखील त्वचे ला नुकसान होऊ शकत. वास्तविक कुशीवर झोपल्याने चेहरा उशीवर घासला जातो ज्यामुळे वयाआधीच चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडतात.
3 जर आपण गरम पाण्याने अंघोळ करता, तर असं करणं देखील त्वचेला नुकसान करत. जास्त गरम पाणी त्वचेला जास्त कोरड करते आणि त्यामधील नैसर्गिक ओलावा देखील कमी करते.

4 अधिक प्रमाणात मिठाचे सेवन देखील त्वचे मधील ओलावा शोषून घेतो आणि त्वचा निर्जीव दिसू लागते.

5 अधिक प्रमाणात साखरेचे सेवन देखील त्वचेसाठी हानिकारक आहे. जास्त प्रमाणात त्वचेचे सेवन कॉलेजनं पातळीला प्रभावित करते. ज्या मुळे त्वचा सैल होऊन लोंबकळू लागते.


यावर अधिक वाचा :

ज्ञानवापी सर्वेक्षणावर बंदी घालण्यास सर्वोच्च न्यायालयाचा ...

ज्ञानवापी सर्वेक्षणावर बंदी घालण्यास सर्वोच्च न्यायालयाचा नकार, शिवलिंगाची जागा सील करून नमाज अदा सुरू ठेवण्याचे आदेश
ज्ञानवापी मशिदीच्या सर्वेक्षणाला स्थगिती देण्यास सर्वोच्च न्यायालयाने नकार दिला या ...

विवाहितेवर दिवसाढवळ्या बलात्कार; दोघा भावांना अटक

विवाहितेवर दिवसाढवळ्या बलात्कार; दोघा भावांना अटक
मुंबई: अनोळखी क्रमांकावरून मिस कॉल आला. मिस कॉलवरून संवाद रंगला. पुढे फेसबुकवरून मैत्री ...

कर्नाटकातील शालेय पुस्तकातून भगतसिंग यांच्याशी संबंधित ...

कर्नाटकातील शालेय पुस्तकातून भगतसिंग यांच्याशी संबंधित मजकूर काढून टाकणे म्हणजे शहीदांचा अपमान : केजरीवाल
दिल्लीचे मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल यांनी मंगळवारी शालेय पुस्तकातून भगतसिंग यांच्यावरील ...

माडसांगवीत पतीने केला पत्नीचा निघृण खून

माडसांगवीत पतीने केला पत्नीचा निघृण खून
नाशिक nashik शहरालगत असलेल्या माडसांगवी गावात भीषण प्रकार घडला आहे. संतापलेल्या पतीने ...

शरद पवारांकडूनच राज्यातील महाविकास आघाडी सरकार अस्थिर ...

शरद पवारांकडूनच राज्यातील महाविकास आघाडी सरकार अस्थिर करण्याचा डाव? भाजपचा गंभीर आरोप
महाराष्ट्रात सध्या शरद पवार यांच्या मूक संमतीने सरकार पुरस्कृत दहशतवाद माजला असून ...

Diabetes: मधुमेहामुळे शरीराचे हे अवयव खराब होऊ शकतात, अशा ...

Diabetes: मधुमेहामुळे शरीराचे हे अवयव खराब होऊ शकतात, अशा प्रकारे संरक्षण करा
बहुतेक लोकांना मधुमेहासारखा आजार होत आहे, ज्याकडे बहुतेक लोक दुर्लक्ष करत आहेत, परंतु ...

मंकीपॉक्सचा मुलांना अधिक धोका

मंकीपॉक्सचा मुलांना अधिक धोका
यूके आणि इतर काही देशांमध्ये मांकीपॉक्सची प्रकरणे सतत वाढत आहेत, जरी भारतात आतापर्यंत ...

मुलीला इम्प्रेस करण्यासाठी खास टिप्स

मुलीला इम्प्रेस करण्यासाठी खास टिप्स
प्रत्येक तरुण मुलाला एक छान, सुंदर मैत्रीण हवी असते. प्रत्येकाची अशी इच्छा असली तरी काही ...

Easy Recipe Paneer Kolhapuri पनीर कोल्हापुरी सोपी रेसिपी

Easy Recipe Paneer Kolhapuri पनीर कोल्हापुरी सोपी रेसिपी
कधी कधी आपल्याला काहीतरी चटपटीत आणि चटपटीत खावेसे वाटते. अशा प्रकारे तुम्ही वीकेंड स्पेशल ...

Parenting Tips: तुमचं मुलं बिघडत आहे का, या लक्षणांनी ओळखा

Parenting Tips: तुमचं मुलं बिघडत आहे का, या लक्षणांनी ओळखा
पालकांना आपल्या मुलांची प्रत्येक इच्छा पूर्ण करायची असते. मुलांच्या आनंदासाठी तो सर्व ...