ऋतूनुसार त्वचेची काळजी घेण्याच्या टिप्स जाणून घ्या

बदलत्या हवामानासोबत त्वचेत अनेक बदल होतात, ज्याचा परिणाम तिच्या आरोग्यावर होऊ शकतो. उन्हाळ्यापासून हिवाळ्यात किंवा हिवाळ्यापासून उन्हाळ्यात बदल त्वचेत कोरडेपणा, तेलकटपणा, मुरुम आणि ऍलर्जीसारख्या समस्या वाढवू शकतात. अशा परिस्थितीत चेहऱ्याचा रंग खराब होतो. जर तुमची त्वचा हवामानामुळे खराब होत असेल, तर योग्य स्किनकेअर दिनचर्या अवलंबवा.

त्वचेची काळजी घेण्यासाठी टिप्स

बदलत्या हवामानामुळे, सूर्यप्रकाशामुळे आणि प्रदूषणामुळे त्वचेला खूप नुकसान होते, ज्यामुळे त्वचा डाग आणि सुरकुत्या दिसू लागते. अशा परिस्थितीत चेहरा योग्यरित्या स्वच्छ करणे खूप महत्वाचे आहे. यासाठी, तुमच्या त्वचेनुसार योग्य पीएच असलेले फेस वॉश वापरा

बदलत्या हवामानात मॉइश्चरायझर लावणे

ऋतू बदलताना , त्वचेतील ओलावा कमी होतो, ज्यामुळे त्वचा कोरडी आणि निर्जीव वाटू लागते. म्हणूनच, तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार चांगले मॉइश्चरायझर निवडणे महत्वाचे आहे. तुमची त्वचा दररोज मॉइश्चरायझर करा जेणेकरून ती कोरडी आणि निर्जीव वाटू नये.

प्रत्येक ऋतूत सनस्क्रीन वापरा 

उन्हाळा असो वा हिवाळा, सूर्याच्या हानिकारक अतिनील किरणांपासून त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी सनस्क्रीनचा वापर खूप महत्वाचा आहे. ते त्वचेला सुरकुत्या, डाग आणि इतर समस्यांपासून वाचवते. प्रत्येक ऋतूमध्ये सनस्क्रीन वापरा आणि SPF 30 किंवा त्याहून अधिक असलेले सनस्क्रीन निवडा.

स्वतःला हायड्रेटेड ठेवा

बदलत्या हवामानात शरीरात पाण्याची कमतरता निर्माण होऊ शकते, ज्याचा तुमच्या त्वचेवर परिणाम होतो. त्वचा हायड्रेट ठेवण्यासाठी दिवसभर पाणी पिणे महत्वाचे आहे. तुम्ही जितके जास्त पाणी प्याल तितकी तुमची त्वचा आतून जास्त हायड्रेट होईल आणि ती चमकेल. म्हणून, तुमच्या शरीराच्या गरजेनुसार दररोज पाणी प्या.

अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

Edited By - Priya Dixit