उन्हाळ्यात कैरीचे पन्हे पिण्याचे 5 आरोग्यदायी फायदे

Last Modified मंगळवार, 18 मे 2021 (08:00 IST)
उन्हाळ्याचा हंगाम आला की कैऱ्या येऊ लागतात. तसेच या पासून चविष्ट व्यंजन देखील बनतात. चटणी,लोंजी सह कैरी चे पन्हे देखील बनत. पन्ह्याची चव मजेदार तर आहेच.उष्णता टाळण्यासाठी आणि आरोग्यासाठी इतर फायदे मिळविण्यासाठी देखील हे चांगले आहे.

कैरीचे पन्हे पिण्याचे फायदे जाणून घ्या.

1 उष्णतेचा दुष्परिणामांपासून संरक्षण करण्यासाठी कैरीचे पन्हे फायदेशीर आहे.हे उष्माघातापासून रक्षण करत.शरीरात तरलता टिकवून ठेवत.

2 उन्हाळ्यात दररोज हे प्यायल्याने पोटातील समस्यांपासून दूर ठेवत
आणि पचन टिकवून ठेवण्यास मदत करेल. हे एक उत्तम पाचक पेय आहे.

3 पोटातील उष्णतेचा ,नायनाट करण्यासह पाचक रस तयार करण्यास मदत करत.

4 व्हिटॅमिन सीने समृद्ध असल्याने, यामुळे तुमची प्रतिकारशक्ती वाढते आणि आरोग्याच्या अनेक समस्यांपासून संरक्षण करते.

5 टीबी, अशक्तपणा, कॉलरा सारख्या रोगांसाठी हे टॉनिक म्हणून कार्य करते. त्याचबरोबर घामातून शरीरातून सोडियम आणि झिंक ची पातळी देखील बनवून ठेवतं.


यावर अधिक वाचा :

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी
निसर्ग आपल्या अचंबित करणार्‍या आविष्कारांनी मानवाला नेहमीच विचार करावयास लावतो. संपूर्ण ...

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला
नवी दिल्ली- राष्ट्रीय राजधानी दिल्लीतील इंदिरा गांधी आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर मंगळवारी ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात प्रवेश
शिवसेनेनंतर शिंदे गटाने मनसे अध्यक्ष राज ठाकरे यांच्या मनसेला खिंडार पाडले आहे. शिंदे ...

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे
शिवसेना खासदार संजय राऊत यांना सक्तवसुली संचालनालयाने अटक केल्यानंतर त्यांच्या संबंधित ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र आहोत
शिवसेनेचे मुख्य प्रवक्ते तथा खासदार संजय राऊत यांना ईडीने अटक केली. राष्ट्रवादी पक्षाचे ...

Acharya Atre : बहुमुखी व्यक्तिमत्त्वाचे धनी प्रह्लाद केशव ...

Acharya Atre :  बहुमुखी व्यक्तिमत्त्वाचे धनी प्रह्लाद केशव अत्रे
मराठी जगातील नावाजलेले सर्वांचे लाडके लेखक, नाटककार, संपादक, पत्रकार मराठी, हिंदी चित्रपट ...

तूरडाळ पकोडा

तूरडाळ पकोडा
साहित्य : 1 वाटी तूरडाळ, 1 कांदा बारीक चिरून, 4 ते 5 लाल मिरच्या, 4 ते 5 कडीपत्ता पाने ...

Baal kavi Thombre Jayanti Vishesh :बालकवी त्र्यंबक बापूजी ...

Baal kavi Thombre Jayanti Vishesh :बालकवी त्र्यंबक बापूजी ठोंबरे
बालकवी त्र्यंबक बापूजी ठोंबरे हे मराठीतील एक श्रेष्ठ निसर्गकवी होते. यांचा जन्म ...

Benefits of Simple Yoga :ही तीन सर्वात सोपी योगासने अनेक ...

Benefits of Simple Yoga :ही तीन सर्वात सोपी योगासने अनेक समस्यांसाठी फायदेशीर आहे
योगासनांची सवय शरीरासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरू शकते. मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य दोन्ही ...

Career In Teaching: अध्यापनात करिअर कसे करावे? शिक्षणापासून ...

Career In Teaching: अध्यापनात करिअर कसे करावे? शिक्षणापासून जॉब प्रोफाइलपर्यंत संपूर्ण माहिती जाणून घ्या
Career In Teaching After Graduation:देशात शिक्षणाचा स्तर सातत्याने वाढत आहे, दरवर्षी ...