सोमवार, 21 नोव्हेंबर 2022
  1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. आरोग्य सल्ला
Written By
Last Modified सोमवार, 17 मे 2021 (21:26 IST)

जास्वंदाचं फुल आरोग्य आणि सौंदर्यतेचा खजिना

जास्वंदाचं फुल जे दिसायलाच सुंदर नाही तर,आरोग्य आणि सौंदर्येचा खजिना देखील आहे. याला हिबिस्कस किंवा जवाकुसूम देखील म्हणतात. 
 
या फुलाचे सर्व भाग खाण्यासाठी, पिण्यासाठी किंवा औषधी कामासाठी वापरले जाते.  जास्वंद युनानी औषधांमध्ये मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो आणि कोलेस्टेरॉल, मधुमेह, रक्तदाब, किडनी चे आजार आणि घशाचा संसर्ग यासारख्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी वापरतात.
 
हे व्हिटॅमिन सी, कॅल्शियम, फॅट्स , फायबर, नायट्रोजन, फॉस्फरस, टेट्रिक आणि ऑक्सॅलिक ऍसिड, फ्लेव्होनॉइड्स आणि फ्लेव्होनॉइड ग्लाइकोसाइड्सचे चांगले स्रोत आहे.
 
जास्वंद हर्बल टी, कॉकटेल किंवा काढा म्हणून घेतले जाऊ शकते. जास्वंदाची फुले वाळवून हर्बल टी बनवता येते. पाणी उकळल्यानंतर वाळलेले फुले काढून त्या  पाण्यात थोडी साखर घालून चहा बनवता येईल. कॉकटेलसाठी थंड होउ द्या आणि बर्फासह प्या. हा आरोग्यासाठी उपयुक्त चहा आहे.
 
जास्वंदाचे फुल व्हिटॅमिन सी चे चांगले स्रोत आहे आणि यामुळे कफ, घसा खवखवणे, सर्दी आणि छातीत जडपणा असल्यास त्यात लाभ होतो.
 
जास्वंदाची पाने नैसर्गिक केस कंडीशनर म्हणून काम करतात आणि यामुळे केसांचा दाटपणा वाढतो. केस अकाली पांढरे होत नाहीत. केस गळणे देखील थांबते. टाळूच्या त्वचेच्या अनेक कमतरता यामुळे दूर होतात.
 
जास्वंदाच्या पानांपासून बनविलेले औषध प्रसूती विकार, उकळणे आणि मुरुमांवर उपचार करण्यास देखील मदत करते. जास्वंदाचे सत्व  त्वचेवर चमक आणि नितळता आणते.
 
याच्या फुलांचे सत्व हृदयाच्या बळकटीसाठी उपयुक्त आहे. कोलेस्ट्रॉल, रक्तदाब आणि मधुमेह यांसारख्या जीवनशैलीच्या समस्यांमध्ये त्याचा फायदा होतो ज्यामुळे हृदयविकार होतात.यांच्या फुलांमध्ये असलेले अँटी-ऑक्सिडेंट कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करतात. 
 
युनानी औषधांमध्ये, जास्वंद काढ्याच्या किंवा चहाच्या स्वरूपात दिला जातो. या मध्ये साखर मिसळत नाही आणि यामुळे शरीरात ग्लुकोजची पातळी संतुलित ठेवण्यात मदत मिळते.