मधुमेहात अमलात आणा केवळ हे 2 घरगुती उपाय

2. दालचिनीच्या सालाची भुकटी तयार करून घ्या. अर्धा चमचा चूर्ण एका कप पाण्यात मिसळून हे मिश्रण दररोज दुपारी आणि रात्री जेवण्यापूर्वी सेवन करा.

हे उपाय अमलात आण्यापूर्वी आपली शुगर लेवलची चाचणी करून घ्या. नंतर पंधरा दिवसाने पुनः चाचणी करून पहा, प्रभाव कळून येईल.