दम्याची लक्षणे आणि प्रभावी औषधी जाणून घ्या

6 अस्वस्थता जाणवणे .

संरक्षण कसे करावे-  

1 धूळ, माती, धूर, प्रदूषण असल्यास तोंड आणि नाक कपड्याने  झाकून ठेवा. तसेच सिगारेटचा धूर टाळा.

2 शक्य तितके ताजे पेंट्स, कीटकनाशके, फवारण्या, अगरबत्ती, डास मारण्याची कॉइलचे धूर, सुगंधित परफ्यूम इत्यादी टाळा.

3 रंग आणि फ्लेवर इसेन्स प्रिजर्वेटिव असलेले  खाद्य पदार्थ, कोल्ड ड्रिंक इत्यादी टाळा.

जाणून घ्या की दम्याच्या रोगात प्रचलित आयुर्वेदिक औषधे -

1 कंटकारी अवलेह

2 वासवलेह

3 सितोपलादी चूर्ण

4 कनकासव

5 अगत्स्यहरीतिकी अवलेह

दम्याचा रोगात ही प्रभावी औषधी वनस्पती आहेत -

* वासा- संकुचित श्वसन नळ्या विस्तृत करण्याचे हे कार्य करते.

* कंटकारी- हे कंठ आणि फुफ्फुसात साचलेल्या चिकट पदार्थांची   स्वच्छता करण्याचे कार्य करते.

* पुष्करमूल- अँटीहिस्टामाइन सारखे काम करण्यासह अँटी बेक्टेरिअल गुणधर्म असलेले औषध.

* यष्टीमाधू- हे घसा स्वच्छ करण्याचेही कार्य करते.

टीपः कोणतेही औषध वापरण्यापूर्वी एखाद्या तज्ञाचा सल्ला घ्या याची खात्री करा.