Liver Disease Symptoms यकृताच्या आजाराच्या या 3 लक्षणांकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका

Liver Disease Symptoms जेव्हा यकृत रोग होतो तेव्हा शरीर आपल्याला काही महत्त्वाचे संकेत देते जे कधीही दुर्लक्षित करू नयेत. यकृत हे शरीरातील सर्वात शक्तिशाली अवयवांपैकी एक आहे, जे शरीरात अनेक महत्त्वाची कार्ये करते. त्यापैकी एक म्हणजे तुमच्या रक्तातील विषारी पदार्थ बाहेर काढणे, परंतु जेव्हा यकृतावर जास्त ताण येतो तेव्हा त्याच्या कार्यक्षमतेवर परिणाम होतो. डॉक्टरांचे म्हणणे आहे की यकृताचा आजार हळूहळू पसरतो आणि धोका वाढत राहतो. जर ही लक्षणे वेळेत ओळखली गेली तर रोगाचा उपचार लवकर सुरू करता येतो.

चला या लक्षणांबद्दल जाणून घेऊया

1. थकवा जाणवणे- जर तुम्हाला वारंवार थकवा जाणवत असेल किंवा दिवसभर आळस वाटत असेल तर हे देखील यकृताच्या आजाराचे लक्षण आहे. डॉक्टरांच्या मते थकवा हा विविध कारणांमुळे येतो, ज्यामध्ये जळजळ, यकृतामध्ये रसायने जमा होणे आणि झोप कमी असणे यांचा समावेश आहे. परंतु जर यकृत खराब झाले असेल तर तुम्हाला हे इतर लक्षणांमध्ये देखील दिसेल.

2. मंद चयापचय- जर तुमचे चयापचय मंद असेल तर तुमचे शरीर यकृतामध्ये जास्त प्रमाणात चरबी साठवू लागते म्हणून यकृताच्या अनेक आजारांचा धोका वाढतो. यामुळे कालांतराने आपल्या यकृतामध्ये जळजळ होते, ज्यामुळे हिपॅटायटीस आणि इतर नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हरशी संबंधित आजार होतात.

3. पोटाभोवती चरबी वाढणे- तथापि डॉक्टरांच्या मते जेव्हा यकृताची समस्या असते तेव्हा तुमच्या पोटाभोवती चरबी जास्त प्रमाणात साचू लागते. आपण त्याला पोटाची चरबी असेही म्हणतो. महिलांमध्ये पोटावर चरबी येण्याची इतरही कारणे असू शकतात; यकृताच्या आजारातही हे घडते. त्यामुळे पोटात सूज आणि वेदना देखील होतात.

अशात काय करावे- 

जास्त मद्यपान टाळा.

धूम्रपान टाळा. 

निरोगी आहार घ्या. 

श्वासोच्छवासाचे व्यायाम करा.

 पुरेसे पाणी प्या.

अस्वीकरण: वरील माहितीवर अमलात आणण्यापूर्वी तज्ञांचा सल्ला घ्या. वेबदुनिया याला दुजोरा देत नाही.