Marathi Biodata Maker

World No Tobacco Day: आपण पॅसिव्ह स्मोकर तर नाही

Updated: शुक्रवार, 31 मे 2019 (11:35 IST)
 
आपल्या गल्ली, रस्ता, पब्लिक ट्रांसपोर्ट, रेस्टॉरंट्स सारख्या अनेक जागांवर लोकं बिंदास सिगारेट ओढताना दिसतात. वर्क प्लेसवर देखील लोक यासाठी जागा शोधून घेतात. अशात आपल्या जवळपास उभारून सिगारेट ओढणार्‍याचा धूर आपल्यापर्यंत पोहचत असल्यास आपण पॅसिव्ह स्मोकर आहात. डॉक्टर्सप्रमाणे पॅसिव्ह स्मोकिंग देखील अॅक्टिव्ह स्मोकिंग एवढी धोकादायक आहे.
 
डॉक्टर्सप्रमाणे तंबाखूच्या धुरात 7000 केमिकल्स असतात ज्यामुळे 50 प्रकाराच्या कर्करोग होण्याची शक्यता असते. आपल्या जवळपास स्मोकिंग होत असल्यास यातील नुकसानदायक कंपाउंड्स पॅसिव्ह स्मोकरच्या लंग्समध्ये पोहचतात आणि अधिक काळापर्यंत राहतात.
 
जराश्या वेळात किंवा दिवसातून एकदा असं होत असल्यास काही फरक पडणार नाही, जर आपण असा विचार करत असाल तर आपण चुकीचा विचार करताय.  जरा वेळ का नसो पण या केमिकल्सच्या संपर्कात येणे हानिकारक आहे.
 
एक्सपर्ट्सप्रमाणे पॅसिव्ह स्मोकर्सला फुफ्फुसे, मान आणि शिर याच्या कर्करोगाचा धोका अधिक असतो. हार्ट अटॅक, स्ट्रोक आणि फुफ्फुसे संबंधी आजार होण्याची शक्यता नाकारता येत नाही.
 
पॅसिव्ह स्मोकिंगहून वाचण्यासाठी आपल्याला स्वत:ला सजग होण्याची गरज आहे. जवळपास कोणी सिगारेट ओढत असेल तर त्याला असे करण्यापासून रोखावे. असे करणे शक्य नसल्यास त्या जागेवरून लांब जावे किंवा रुमालाने आपलं नाक झाकावं. कोणाही घरात सिगारेट ओढण्याची परवानगी देऊ नये. एखाद्या रेस्टॉरंट्स, मॉल, सिनेमा हॉलमध्ये कोणी स्मोक करत असेल तर तक्रार करावी. अशाने आपण स्वत:ची आणि इतरांची मदत कराल.

सर्व पहा

Pithori Amavasya Matrudin 2026 Wishes in Marathi पिठोरी अमावस्या शुभेच्छा संदेश

Haritalika 2026 : हरितालिकेच्या दिवशी चुकून सुद्धा करू नका हे 5 काम

कॉफी फक्त पिण्यासाठीच नाही तर ती घरगुती कामांसाठीही खूप उपयुक्त आहे! वाचा

नथीचा तोराच वेगळा! या गणेशोत्सवात ट्राय करा नथीचे हे खास आणि ट्रेन्डी प्रकार

घरातील या एका जागी चप्पल ठेवणे चुकीचे? काय सांगते वास्तुशास्त्र

सर्व पहा

अतिरिक्त प्रथिने हानिकारक ठरू शकतात; योग्य प्रमाण आणि त्यातील धोके जाणून घ्या

खाऊन योग करणे योग्य आहे की अयोग्य, जेवणानंतर योगा करण्याचे परिणाम जाणून घ्या

प्रेरणादायी कथा : यशासाठी अहंकाराचा त्याग आवश्यक

सावधान! पावसाळ्यात मशरूम खाताय; थोडासा निष्काळजीपणाही महागात पडू शकतो

भाजीला हॉटेलसारखा अप्रतिम सुगंध आणि स्वाद देईल; घरीच बनवा व्हेजिटेबल मसाला

पुढील लेख
Show comments