संबंधित माहिती
- Hand arthritis संधिवात हात आणि बोटांमध्ये देखील होऊ शकतो, लक्षण आणि उपचार जाणून घ्या
- Stomach Ache:पोटदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी हे घरगुती उपाय करा
- निपुत्रिक जोडप्यांसाठी FET ठरते आहे आशेचा किरण
- सेक्स करण्याची इच्छा कमी होण्याची 'ही' आहेत 4 कारणं
- World Sight Day 2023: डोळे निरोगी आणि दृष्टी चांगली ठेवण्यासाठी, या टिप्स अवलंबवा
Bad breath श्वासांचा दुर्गंध दूर करण्यासाठी हे करा
तोंडात नेहमी फ्रेश हर्ब चघळा. यामुळे तुमच्या श्वासाला दुर्गंधी येणार नाही.
तोंडाची दुर्गंधी घालविण्यासाठी ग्रीन टी अथवा ब्लॅक टी घ्या. यात तोंडाच्या दुर्गंधीसाठी कारणीभूत असलेले बॅक्टेरियांना मारणारे पॉलीफेनॉल असतात.
झिंक असलेल्या माऊथवॉशचा वापर करा.
नेहमी दात घासताना जीभ स्वच्छ करा.
भरपूर पाणी प्या. द्रवयुक्त पदार्थ घ्या.
पोटाची उष्णता वाढविणारे पदार्थ कमी खा.
स्नॅक म्हणून इतर काही खाण्यापेक्षा सफरचंद, गाजर, जिकामा खा.
तोंडाचे आरोग्य चांगले राहील यास अधिक प्राधान्य द्या. नियमितपणे तोंडाची सफाई करा.
