रविवार, 6 जुलै 2025
  • Follow us
  1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. घरचा वैद्य
Written By
Last Updated : गुरूवार, 12 ऑक्टोबर 2023 (21:13 IST)

Bad breath श्वासांचा दुर्गंध दूर करण्यासाठी हे करा

Easy Ways to Prevent Bad Breath
तोंडात नेहमी फ्रेश हर्ब चघळा. यामुळे तुमच्या श्‍वासाला दुर्गंधी येणार नाही. 
 
तोंडाची दुर्गंधी घालविण्यासाठी ग्रीन टी अथवा ब्लॅक टी घ्या. यात तोंडाच्या दुर्गंधीसाठी कारणीभूत असलेले बॅक्टेरियांना मारणारे पॉलीफेनॉल असतात. 
 
झिंक असलेल्या माऊथवॉशचा वापर करा. 
 
नेहमी दात घासताना जीभ स्वच्छ करा. 
 
भरपूर पाणी प्या. द्रवयुक्त पदार्थ घ्या. 
 
पोटाची उष्णता वाढविणारे पदार्थ कमी खा. 
 
स्नॅक म्हणून इतर काही खाण्यापेक्षा सफरचंद, गाजर, जिकामा खा.
 
तोंडाचे आरोग्य चांगले राहील यास अधिक प्राधान्य द्या. नियमितपणे तोंडाची सफाई करा. 

Chaturmas 2025 : ६ जुलै पासून चातुर्मास सुरु, या दरम्यान काय करावे काय टाळावे?

Chaturmas 2025 : ६ जुलै पासून चातुर्मास सुरु, या दरम्यान काय करावे काय टाळावे?Chaturmas 2025: चातुर्मास हा हिंदू धर्मातील एक महत्त्वाचा आध्यात्मिक कालावधी आहे, जो आषाढ महिन्यातील शुक्ल पक्षातील एकादशी (देवशयनी एकादशी) पासून सुरू होतो आणि कार्तिक महिन्यातील शुक्ल पक्षातील एकादशी (देवउठनी एकादशी) पर्यंत चालतो. वैदिक पंचांगानुसार, चातुर्मास २०२५ मध्ये ६ जुलै पासून सुरू होईल आणि 1 नोव्हेंबर 2025 रोजी संपेल. या काळात भगवान विष्णू क्षीरसागरात योगनिद्रेत जातात, आणि सृष्टीचे संचालन भगवान शिव करतात. हा कालावधी साधना, तपस्या आणि आत्मचिंतनासाठी विशेष मानला जातो.

चंद्राने तूळ राशीत पाऊल ठेवले, या ३ राशींना सर्वात जास्त फायदा होईल

चंद्राने तूळ राशीत पाऊल ठेवले, या ३ राशींना सर्वात जास्त फायदा होईलआज ४ जुलै २०२५ रोजी चंद्र देवाने तूळ राशीत भ्रमण केले आहे. हे भ्रमण पहाटे ०३:१८ वाजता झाले आहे. पूर्वी चंद्र देव कन्या राशीत होते. आता चंद्र देव सुमारे दोन दिवस म्हणजे ६ जुलै रोजी दुपारी ४ वाजेपर्यंत तूळ राशीत राहतील. तूळ राशी चक्रात सातवे स्थान आहे, ज्याचा स्वामी शुक्र आहे. तर चंद्र देवाला मन, आई, मनोबल, विचार, स्वभाव आणि आनंद देणारा मानले जाते. तथापि यावेळी काही राशींवर चंद्र ग्रह तसेच तूळ राशीचा स्वामी शुक्र यांचा प्रभाव असेल. आज सकाळी चंद्र संक्रमणाचा कोणत्या तीन राशींना सर्वात जास्त फायदा होण्याची शक्यता आहे ते जाणून घेऊया.

घरीच पार्लर सारखे बॉडी पॉलिशिंग करण्यासाठी या टिप्स अवलंबवा

घरीच पार्लर सारखे बॉडी पॉलिशिंग करण्यासाठी या टिप्स अवलंबवाBody Polishing: सहसा बॉडी पॉलिशिंग ही ब्युटी पार्लरमध्ये केली जाणारी महागडी प्रक्रिया असते, परंतु ती घरीही अगदी सहज आणि कमी खर्चात करता येते. आपण सर्वजण चेहऱ्याच्या सौंदर्याची काळजी घेतो, पण तुम्ही कधी विचार केला आहे का की शरीराचीही काळजी घेणे आवश्यक आहे. चेहऱ्यासोबतच आपल्या शरीरातील मृत त्वचा काढून टाकणे महत्त्वाचे आहे, ज्यासाठी बॉडी पॉलिशिंग हा एक चांगला पर्याय मानला जातो. आज या लेखात आम्ही तुम्हाला बॉडी पॉलिशिंग स्क्रब बनवण्याची पद्धत सांगत आहोत जी घरी सहज तयार करता येते.

डोकेदुखीपासून त्वरित आराम मिळवण्यासाठी या 10 नैसर्गिक आणि तणाव कमी करणाऱ्या पेयाचे सेवन करा

डोकेदुखीपासून त्वरित आराम मिळवण्यासाठी या 10 नैसर्गिक आणि तणाव कमी करणाऱ्या पेयाचे सेवन कराआजकालचे धावपळीचे जीवन, स्क्रीनवर वाढता वेळ, झोपेचा अभाव आणि वाढता ताण, या सर्व गोष्टी डोकेदुखीची समस्या सामान्य करत आहेत. बऱ्याचदा लोक तात्काळ आराम मिळवण्यासाठी वेदनाशामक औषधांचा अवलंब करतात, परंतु वारंवार औषध घेतल्याने शरीरावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

तंदुरुस्त आणि तणावमुक्त राहण्यासाठी या योगासनांचा सराव करा

तंदुरुस्त आणि तणावमुक्त राहण्यासाठी या योगासनांचा सराव कराआजच्या धावपळीच्या जीवनात, ताणतणाव आणि थकवा ही सामान्य समस्या बनली आहे. अशा परिस्थितीत, योग हे एक असे साधन आहे जे केवळ शरीराला तंदुरुस्त ठेवत नाही तर मनालाही शांत करते. योग मुद्रा विशेषतः शरीर आणि मन यांच्यात संतुलन स्थापित करण्यास मदत करतात.

अधिक व्हिडिओ पहा

केस गळणे थांबवण्यासाठी हे घरगुती उपाय अवलंबवा

केस गळणे थांबवण्यासाठी हे घरगुती उपाय अवलंबवाकेसांची अयोग्य काळजी घेतल्यामुळे केस गळू लागतात. अशा परिस्थितीत केसांचे सौंदर्य कसे टिकवायचे आणि केस गळणे कसे थांबवायचे. असे काही घरगुती उपाय करून केस गळणे रोखता येते.

या लोकांच्या आरोग्यासाठी कॉफी पिणे खूप धोकादायक ठरू शकते

या लोकांच्या आरोग्यासाठी कॉफी पिणे खूप धोकादायक ठरू शकतेकॉफी हे जगातील सर्वात लोकप्रिय पेयांपैकी एक आहे. आपल्यापैकी बरेच जण आपला दिवस कॉफीने सुरू करतात आणि अनेकांसाठी कॉफी रात्री उशिरापर्यंत चालू राहते. तथापि, कॉफीचे सेवन अनेक आरोग्य फायदे देते, परंतु काही लोकांसाठी, त्याचे सेवन विषासारखे असू शकते.

अनुलोम-विलोम प्राणायाम करण्याचे फायदे

अनुलोम-विलोम प्राणायाम करण्याचे फायदेअनुलोम-विलोम प्राणायाम ही योगाची एक शक्तिशाली पद्धत आहे. ती केवळ आपली श्वास घेण्याची क्षमता वाढवत नाही तर हृदयाला बळकटी देण्यास देखील मदत करते.या प्राणायाममुळे शरीरासोबतच मानसिक आरोग्यही सुधारण्यास मदत होते. तर, ते कसे करावे आणि त्याचे फायदे जाणून घ्या.

नैतिक कथा : संतांची शिकवण

नैतिक कथा : संतांची शिकवणKids story : एक संत एका गावात राहत होते. जेव्हा जेव्हा ते नाचायचे तेव्हा पाऊस पडत असे. म्हणून, जेव्हा जेव्हा गावकऱ्यांना पावसाची गरज पडायची तेव्हा ते संतांकडे जायचे आणि त्यांना नाचण्याची विनंती करायचे. आणि जेव्हा ते नाचू लागले तेव्हा नक्कीच पाऊस पडायचा.

दारुत असे काय ज्याने काही घोटात तुम्ही तुमचे दुःख विसरता

दारुत असे काय ज्याने काही घोटात तुम्ही तुमचे दुःख विसरतादारू पिल्यानंतर, शरीरात सर्वात आधी सोडले जाणारे डोपामाइन हार्मोन आहे, ज्याला "आनंदाचे संप्रेरक" असेही म्हणतात. डोपामाइन मेंदूच्या रिवॉर्ड सिस्टमला गती देते, ज्यामुळे व्यक्तीला त्वरित आनंद आणि समाधान मिळते. न्यूरोसायंटिस्ट स्पष्ट करतात. दारू पिल्यानंतर, डोपामाइनची पातळी खूप वेगाने वाढते, ज्यामुळे व्यक्ती आपला ताण आणि दुःख विसरून आनंदात बुडते.
Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

हिंदू

मनोरंजन

मराठी ज्योतिष

क्रीडा

वृत्त जगत

Copyright 2025, Webdunia.com