गुरूवार, 6 ऑक्टोबर 2022

Winter Tips : जाणून घ्या कच्च्या हळदीचे 10 आश्चर्यकारक फायदे

गुरूवार,ऑक्टोबर 6, 2022
जर तुम्हाला मधुमेहाचा त्रास असेल तर ओवा खाणे तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. यामध्ये फायबर मुबलक प्रमाणात असल्याने हे मधुमेहींसाठी फायदेशीर ठरतं दाहक-विरोधी गुणधर्मामुळे अजवाइन मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर मानले जाते.
कोणालाही उचकी येणे खूप सामान्य आहे. कदाचित आपल्यापैकी कोणीही हिचकी येण्याची इतकी काळजी करत नसेल, पण हीच उचकी तुमच्यासाठी त्रासाचे कारण बनली तर काय? सहसा उचकी काही काळानंतर स्वतःहून बरी होते परंतु काहीवेळा ती दीर्घकाळ टिकून राहते. जरी उचकी ही गंभीर ...
Home remedies for Weakness :आजच्या काळात माणसाचे जीवन इतके व्यस्त झाले आहे की स्वत:साठी थोडा वेळ काढणेही कठीण झाले आहे. त्यामुळे विविध समस्या निर्माण होत आहेत. सकाळी लवकर उठण्यापासून ते रात्री उशिरापर्यंत झोपेपर्यंत आरामात बसणे कठीण झाले आहे, ...
लठ्ठपणा किंवा वजन वाढणे ही आजच्या काळात लोकांची सर्वात मोठी समस्या बनली आहे. केवळ भारतातच नाही तर ब्रिटन आणि अमेरिकेसारख्या देशांमध्येही लोकांना याचा त्रास होत आहे. तसे, लठ्ठपणा वाढण्याचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे अन्न. लोक साधे अन्न खाण्याऐवजी फास्ट ...
मोहरीचे तेल आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे हे आपल्या सर्वांना माहीत आहे. आपण मोहरीचे तेल अनेक प्रकारे वापरतो. मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिडस्, पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिडस्, ओमेगा -3, 6 शुद्ध मोहरीच्या तेलात मुबलक प्रमाणात आढळतात. मोहरीच्या तेलाने ...
कोणत्या आजारावर कशा प्रकारे करावे काली मिरीचे सेवन जाणून घ्या- काळी मिरी सकाळी रिकाम्या पोटी चोखून किंवा चावून खावी.
कमी पाणी पिण्याने तोंडात निर्माण होणाया लाळेमध्ये अशा बॅक्टीरियांचे प्रमाण खूप वाढते. ते आपल्या दातांचे शत्रू असतात. त्यामुळे आपल्या तोंडातून दुर्गंधी येऊ लागते. अशा वेळी वारंवार पाणी पिण्याने तोंडाच्या दुर्गंधी तून बर्‍याच प्रमाणात मुक्ती मिळविता ...
हळदीच्या दुधात काळी मिरी मिसळल्यास त्याचा पुरेपूर फायदा होऊ शकतो गोल्ड मिल्क बनवण्यासाठी अर्धा कप कोमट दुधात एक चतुर्थांश चमचा हळद आणि चिमूटभर काळी मिरी पावडर घालावी.

गरम पाण्यासोबत लसणाचे फायदे

सोमवार,सप्टेंबर 19, 2022
लसणाचे पाणी सकाळी रिकाम्या पोटी गरम पाण्यासोबत प्यायल्याने अनेक आजार टाळता येतात- कच्चा लसूण गरम पाण्यासोबत सेवन केल्याने बद्धकोष्ठता दूर होते. लसणात असलेले बॅक्टेरिया, जे अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटीव्हायरसने समृद्ध असतात, यात व्हायरस मारण्याचे ...
काळी मिरीचे सेवन केल्याने आरोग्याला किती फायदा जाणून घ्या- - सर्दी, खोकला यामध्ये काळी मिरी फायदेशीर आहे.

Sugar Control लिंबू या पद्धतीने खा

शनिवार,सप्टेंबर 17, 2022
लिंबाच्या सेवनाने रक्तातील साखरेची पातळी कमी होण्यास मदत होते. संशोधनानुसार जेवणापूर्वी एक ग्लास लिंबू पाणी पिल्याने रक्तातील साखरेची पातळी 45 मिनिटांत कमी होण्यास मदत होते.
1) तुपात जीवनसत्त्वे ए, डी, ई आणि के असतात जे आपल्या आतड्यांचे आरोग्य देखील वाढवतात. तूप आतड्यांच्या हालचाली सुधारण्यास देखील मदत करते. हे बद्धकोष्ठतेसारख्या कोणत्याही पाचन समस्या दूर ठेवते.

Rock Salt रामबाण औषध चिमूटभर काळे मीठ

शुक्रवार,सप्टेंबर 16, 2022
नियमितपणे काळे मीठ खाल्ल्याने आपल्या शरीरातील हाडे मजबूत बनतात काळ्या मीठाचे पाणी प्यायल्याने आपल्या शरीरातील वेदना दूर होतात
रिकाम्या पोटी आले खाण्याचे 5 फायदे आणि 3 तोटे रिकाम्या पोटी आले खाण्याचे फायदे पचन- दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी आल्याचा छोटा तुकडा चघळल्याने किंवा आल्याचे पाणी प्यायल्याने पचनक्रिया मजबूत होते. बद्धकोष्ठता, गॅस सारखे आजार दूर होतात.
हळदीमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात, ज्यामुळे त्वचेची चमक वाढण्यासोबतच आरोग्यालाही फायदा होतो- हार्मोनल संतुलनासाठी हळद फायदेशीर आहे इन्सुलिन संवेदनशीलता सुधारते

Fever Home Remedies तापावर रामबाण इलाज

गुरूवार,सप्टेंबर 8, 2022
Fever Home Remedies :ताप ही एक सामान्य समस्या आहे. बहुतेक लोकांना वर्षातून 1-2 वेळा त्रास होतो. स्वतःमध्ये एक समस्या असण्याव्यतिरिक्त, काहीवेळा हे आरोग्याशी संबंधित इतर काही समस्यांचे लक्षण देखील असू शकते. जेव्हा शरीराचे तापमान सामान्यपेक्षा जास्त ...
Home Remedies For Bad Breath: खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे आणि दात व्यवस्थित न साफ ​​केल्यामुळे लोकांना श्वासाची दुर्गंधी येण्याची समस्या उद्भवते.तोंडातून दुर्गंधी येण्यामागे अनेक कारणे असू शकतात.पण जे लोक जास्त तेलकट किंवा कांदा-लसूण खातात ...
Guava Leaves Hair fall Home Remedy: : ऋतू बदलला की केस गळण्याची समस्या लोकांमध्ये सामान्य होते.पण आजकाल खराब जीवनशैली आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयी यामुळे या समस्येत भर पडत आहे.जर तुम्हीही केस गळणे आणि कोरडेपणाने त्रस्त असाल तर पेरूची पाने तुम्हाला ...

Stomach Ache: पोटदुखीवर घरगुती उपचार

रविवार,सप्टेंबर 4, 2022
पोटदुखीची समस्या अशी आहे की, व्यक्ती आरामात बसू शकत नाही किंवा कोणतेही काम करू शकत नाही. अनेक वेळा लोक वेदनांसाठी पुन्हा पुन्हा औषधे घेतात जे आरोग्यासाठी चांगले नसते. या प्रकरणात, हे काही घरगुती उपाय अवलंबवा . 1 मेथीदाणे - मेथी दाणे थोडेसे तळून ...