वारंवार लघवी चा त्रास होत आहे हे उपाय अवलंबवा

3 जर आपल्याला युरिनली ट्रॅक इन्फेक्शन आहे तर आपल्याला या समस्याला सामोरी जावे लागणार . अशा स्थितीत वारंवार लघवी केल्यानं मूत्रात जळजळ होते.

4 प्रोस्टेट ग्रंथी वाढल्यावर देखील ही समस्या उद्भवू शकते. 

5 किडनीमध्ये संसर्ग झाल्यावर देखील ही समस्या उद्भवू शकते .जर आपल्याला हा त्रास आहे तर आपण ह्याची तपासणी करावी.

या साठी हे उपाय अवलंबवू शकता-

1 भरपूर पाणी प्या जेणे करून कोणत्याही प्रकारचे संसर्ग झाले असेल तर लघवीतून निघून जाईल आणि या मुळे आपल्याला कोणत्याही प्रकारचा त्रास होणार नाही. 

2 दररोज दही, पालक तीळ, आळशी, मेथीची भाजीचे सेवन केल्यानं या समस्येपासून फायदा होतो.

3 वाळलेल्या आवळ्याला वाटून ह्याची भुकटी बनवा आणि या मध्ये गूळ मिसळून खा. असं केल्यानं या मुळे वारंवार लघवी येण्याच्या समस्येपासून फायदा होईल.

4 डाळिंबाची साले वाळवून घ्या आणि वाटून भुकटी बनवा. आता सकाळ संध्याकाळ ही भुकटी पाण्यासह घ्या. आपली इच्छा असल्यास आपण ह्याची पेस्ट देखील बनवू शकता. 

5 मसुरीची डाळ, मोड आलेले कडधान्य, गाजराचे ज्यूस आणि अंगूर ह्याचे सेवन देखील या समस्येवर प्रभावी उपाय आहे.