Festival Posters
✕

ऍसिडिटी किंवा सौम्य हृदयविकाराचा झटका यात फरक कसा करावा

Updated: मंगळवार, 1 जून 2021 (23:52 IST)
 
ऍसिडिटी आणि सौम्य हृदयविकाराचा झटका यात फरक कसा करावा?
पोटात जास्त प्रमाणात आम्ल असल्यामुळे ऍसिडिटी वाढते. ऍसिडिटीमुळे पोटात वेदना आणि जळजळ होते. हृदयविकाराच्या झटक्यात, हृदयाची एक रक्तवाहिनी ब्लॉक होते, ज्यामुळे रक्त गोठतो आणि रक्तपुरवठा थांबतो आणि वेदना सुरू होते. हे दोघेही वेगवेगळे आहेत, दोघांवरही पूर्णपणे वेगवेगळ्या पद्धतीनेउपचार दिले जाते.
 
ऍसिडिटी आणि सौम्य हृदयविकाराचा झटक्याची लक्षणे
ऍसिडिटी असल्यावर छातीच्या मध्यभागी वेदना जाणवते,ढेकर येतात,अपचनाची समस्या होते,पोट साफ होत नाही.
हृदयविकाराच्या वेळी, एखाद्या व्यक्तीस उलट बाजूने वेदना जाणवते. वेदना अशी असते की संपूर्ण हाताला मुंग्या येतात. या वेळी, घाम  देखील येतो आणि छातीत दुखणे उद्भवते.
 
आहारात बदल
ज्यांना ऍसिडिटीचा त्रास आहे त्यांनी मसालेदार अन्न खाऊ नये. तळलेले पदार्थ खाऊ नयेत. हृदयविकाराच्या रूग्णांनी तळलेल्या आणि चरबी वाढविणार्‍या गोष्टी टाळल्या पाहिजेत. कारण जास्त तेल खाल्ल्यामुळे रक्त घट्ट होते.
 
हृदयविकाराचा झटका आलेले रुग्ण व्यायाम करू शकतात का?
हृदयविकाराचे रुग्णांनी डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच व्यायाम आणि योग केले पाहिजेत. केवळ काही प्रमाणात हे करू शकतात . तथापि, प्रथम त्यांचे हृदय किती आणि कसे कार्य करीत आहे हे जाणून घ्यावे. जर हृदयाचे कार्य चांगले असेल तर ते व्यायाम करू शकतात आणि जर हृदयावर वाईट प्रभाव पडला असल्यास तर व्यायाम करणे त्यांच्या साठी घातक ठरू शकते.
 

सर्व पहा

Pitru Paksha 2026: पूर्वजांप्रती कृतज्ञता व त्यांना तृप्त करण्यासाठी पितृपक्षात श्राद्धातील प्रसादाची थाळी

Pitru Paksha 2026: पितृपक्षात या ३ वस्तू घरी आणा; पितर प्रसन्न होतील

Garud Puran स्त्रिया 'श्राद्ध', 'तर्पण' किंवा 'पिंडदान' करू शकतात का? गरुड पुराणातील माहिती जाणून घ्या

पितृपक्षात जुळून येणार 'लक्ष्मी-नारायण राजयोग'; ४ राशींवर होणार धनवर्षाव

Pitru Paksha 2026 पितृ पक्ष कधीपासून सुरू? श्राद्ध तारखांचे संपूर्ण वेळापत्रक

सर्व पहा

Popular Marathi Boy Names मुलांची २५ लोकप्रिय मराठी नावे

Healthy Dining Options रेस्टॉरंटमध्ये खाऊनही वजन नियंत्रणात ठेवा; हे ७ पर्याय ठरतील उत्तम!

सततच्या स्क्रीन टाईममुळे डोळे थकतात? रोज फक्त ५ मिनिटे करा हे सोपे डोळ्यांचे व्यायाम

नवरात्रीच्या उपवासासाठी साबुदाणा खिचडीपेक्षा वेगळे ७ पदार्थ; झटपट तयार होतील या रेसिपी

नवरात्रीत नऊ दिवस उपवास करणाऱ्या महिलांनी आरोग्याची काळजी कशी घ्यावी

पुढील लेख
Show comments