Dharma Sangrah
✕

दूध पिण्यापूर्वी या गोष्टी खाणे टाळा

Updated: सोमवार, 17 मे 2021 (17:31 IST)
 
1 तीळ आणि मीठ -तीळ आणि मीठाने बनवलेल्या गोष्टी खात असाल तर त्यानंतर दुधाचे सेवन करु नका. हे आपल्याला त्रासदायक होऊ शकत . हे खाल्ल्यावर 2 तासांने दूध प्या.
 
2 उडीद - उडीद डाळ खाल्ल्यानंतर दुधाचे सेवन केल्यास पोट व आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात. म्हणून, उडीद डाळ आणि दुधाचे सेवन करण्यात कमीतकमी दोन तासाचा अंतर  ठेवा.
 
3 आंबट फळे- आंबट फळांमध्ये आम्लीय गुणधर्म आहे. या फळांच्या सेवन केल्यावर दुधाचे सेवन करणे हानिकारक आहे. म्हणून, या दोघांचे सेवन करताना दीर्घ अंतर असणे आवश्यक आहे.
 
4 मासे - जर मासे खाण्याची आवड असेल तर चुकून ते खाल्ल्यानंतर दूध पिऊ नका. अस केल्याने आपल्याला अन्न विषबाधा तसेच पोटाच्या इतर समस्या देखील उद्भवू शकतात. 
 
5 दही खाल्ल्यानंतर दुधाचे सेवन करणे टाळा, अन्यथा आपल्याला पोटाची समस्या आणि पचनाचा त्रास होऊ शकतो.
 
 
 

सर्व पहा

फुफ्फुसे मजबूत करण्यासाठी दररोज फक्त १० मिनिटे प्राणायाम करा, फायदे जाणून घ्या

कमी वेळात काढा सोपी अन् सुंदर रांगोळी! ५ मिनिटांत बनणाऱ्या ४ बेहतरीन डिझाइन्स

टिकू तलसानिया आणि पूजा जोशी यांच्या 'देवी विज्ञानम' या चित्रपटाचा ट्रेलर प्रदर्शित

धूर्तपणाचे वाईट परिणाम होतात; पिंजऱ्यातील सिंह...हितोपदेशातील गोष्ट

लक्ष्मीपूजनाच्या दिवशी घराच्या मुख्य दारावर 'या' ५ गोष्टी नक्की लावा

सर्व पहा

दिवाळीच्या सणात नखांना द्या स्टायलिश लूक! ट्राय करा या ट्रेंडी नेल आर्ट डिझाइन्स

मासिक पाळी नियमित येत असली तरी PCOS असू शकतो! शरीरातील ही लक्षणे ओळखा आणि वेळीच सावध व्हा

प्रदूषणमुक्त दिवाळीसाठी मुलांना शिकवा या सवयी; फटाक्यांशिवायही सण होईल आनंदी!

तेनालीराम कहाणी : शुभ मुहूर्त आणि पहिली टोपली

चांदीचे नाणे खरे की खोटे? हे ओळखण्याची ही युक्ती नक्की वापरून पहा

पुढील लेख
Show comments