धूम्रपान सोडवण्यासाठी हे पदार्थ दररोज खा

* मधामधे व्हिटॅमिन्स, एंझाईम्स आणि प्रोटीन्स असतात. धूम्रपानाची सवय सोडणार्‍यांनी दररोज मधाचे सेवन करावे.

* मुळ्याचे सेवन मोठ्या प्रमाणात धूम्रपान करणार्‍यांसाठी फायद्याचे आहे. मुळ्याचे सेवन मधासोबत केल्याचा अधिक फायदा होतो.

* ज्येष्ठमधाचे नियमित सेवन केल्याने धूम्रपानाची सवय कमी होते.