deepawali
✕

मास्क वापरताना या गोष्टी लक्षात ठेवा

Updated: शनिवार, 8 मे 2021 (18:53 IST)
 
काही लोक मास्क चा वापर दीर्घकाळ करतात या मुळे त्यांच्या रक्तात ऑक्सिजनची कमतरता होऊ शकते. मेंदू ला ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी मिळू शकतो,अशक्तपणा जाणवतो.म्हणून मास्क लावताना काही गोष्टींची काळजी घेणं महत्त्वाचे आहे. 
 
* आपण एकट्यात असल्यास याला काढून ठेवा आणि संपूर्ण वेळ घालून बसू नका. 
 
* कार मध्ये देखील मास्क वापरू नका.आपण एकटे असल्यास मास्क घालण्याची गरज नाही. 
 
* एसी मध्ये मास्क लावू नका. 
 
* वर्दळीच्या ठिकाणी मास्क वापरा. 
 
* आपल्या सह नेहमी दोन मास्क ठेवा .प्रत्येक 4 -5 तासानंतर मास्क बदला आणि अधिक काळ मास्क वापरू नका.  
 
 

सर्व पहा

फुफ्फुसे मजबूत करण्यासाठी दररोज फक्त १० मिनिटे प्राणायाम करा, फायदे जाणून घ्या

कमी वेळात काढा सोपी अन् सुंदर रांगोळी! ५ मिनिटांत बनणाऱ्या ४ बेहतरीन डिझाइन्स

टिकू तलसानिया आणि पूजा जोशी यांच्या 'देवी विज्ञानम' या चित्रपटाचा ट्रेलर प्रदर्शित

धूर्तपणाचे वाईट परिणाम होतात; पिंजऱ्यातील सिंह...हितोपदेशातील गोष्ट

लक्ष्मीपूजनाच्या दिवशी घराच्या मुख्य दारावर 'या' ५ गोष्टी नक्की लावा

सर्व पहा

चेहऱ्यावर नैसर्गिक चमक हवीय? जास्वंदीच्या फुलांपासून घरीच बनवा खास फेस पॅक!

दिवाळीत फटाक्यांमुळे भाजल्यास किंवा डोळ्यांना इजा झाल्यास घाबरू नका! तातडीने करा हे उपाय

Vasubaras 2026 Wishes in Marathi वसुबारस शुभेच्छा संदेश मराठी

फुफ्फुसे मजबूत करण्यासाठी दररोज फक्त १० मिनिटे प्राणायाम करा, फायदे जाणून घ्या

धूर्तपणाचे वाईट परिणाम होतात; पिंजऱ्यातील सिंह...हितोपदेशातील गोष्ट

पुढील लेख
Show comments