Daily Horoscope
✕

तोंडातून वास का येतो, कारण आणि त्याचे 7 निदान जाणून घ्या ...

Updated: शनिवार, 25 जुलै 2020 (20:19 IST)
 
1  दुर्गंधीची समस्या दूर करण्यासाठी त्यांचा कारणांना जाणून घेणे फार महत्त्वाचे आहे. बऱ्याच वेळा काही विशेष खाद्य पदार्थांच्या सेवनाने किंवा काही आजार, तोंडाच्या वास येण्याचे कारण असू शकतात. याची माहिती ठेवा. 
 
2 हिरड्यांचे आजार, शरीरामध्ये झिंकच्या कमतरतेमुळे किंवा मधुमेहामुळे तोंडातून वास येऊ शकतो. यासाठी झिंकने समृद्ध असलेल्या वस्तू खाव्या आणि तोंडाला स्वच्छ ठेवण्यासाठी वेळोवेळी गुळाने करा. 
 
3 जास्त मसालेदार जेवण, कांदा, लसूण, अदरक, लवंग, काळी मिरीच्या सेवनाने तोंडाला वास येऊ शकतो. यांचा वापर कमी करावा आणि जेव्हा कराल त्यावेळी गुळणा करा किंवा दात घासून तोंड स्वच्छ करा.  
 
4 जर आपण बराच काळ काहीही न खाता-पिता राहत असाल तरी देखील तोंडातून वास येऊ शकतो. म्हणून वेळेवर जेवण करावं आणि दातांमधील अडकलेल्या अन्नाला नेहमीच स्वच्छ करावं. 
 
5 तोंडाला कोरड पडल्यामुळे जिवाणू वाढीस येतात त्यामुळे वास येतो. या साठी वेळोवेळी पाणी पिणं गरजेचं आहे आणि माऊथवॉश आणि मुखवास (माउथ फ्रेशनर) वापरणं गरजेचं आहे. 
 
6 पचन व्यवस्थित नसल्यामुळे आणि पोट खराब असल्यामुळे देखील तोंडातून वास येऊ शकते. यासाठी गरजेचं आहे की काही काळ चालणे किंवा पाचक गोष्टींचे सेवन करावे. 
 
7 बडी शोप, आसमंतारा(पिपरमेन्ट) वेलची, ज्येष्ठमध, भाजलेलं जिरं, धणे हे सर्व नैसर्गिक मुखवास(फ्रेशनर) आहे हे जेवणानंतर आणि इतर वेळेस देखील चघळत राहा. या मुळे तोंडाचा वास कमी होईल.

सर्व पहा

Pitru Paksha 2026: पूर्वजांप्रती कृतज्ञता व त्यांना तृप्त करण्यासाठी पितृपक्षात श्राद्धातील प्रसादाची थाळी

Pitru Paksha 2026: पितृपक्षात या ३ वस्तू घरी आणा; पितर प्रसन्न होतील

Garud Puran स्त्रिया 'श्राद्ध', 'तर्पण' किंवा 'पिंडदान' करू शकतात का? गरुड पुराणातील माहिती जाणून घ्या

पितृपक्षात जुळून येणार 'लक्ष्मी-नारायण राजयोग'; ४ राशींवर होणार धनवर्षाव

Pitru Paksha 2026 पितृ पक्ष कधीपासून सुरू? श्राद्ध तारखांचे संपूर्ण वेळापत्रक

सर्व पहा

हिवाळ्यात तूप गोठते? जाणून घ्या तूप दीर्घकाळ ताजे आणि रवाळ ठेवण्याच्या सोप्या टिप्स!

मराठी भाषेतील हे सुंदर शब्द रोजच्या बोलण्यातून हरवत आहेत का? अर्थासह जाणून घ्या

Happy Navratri 2026 Wishes Images नवरात्र शुभेच्छा इमेजेस

बदलत्या ऋतूंमध्ये निरोगी राहण्यासाठी, उत्तम पर्याय Pumpkin soup Recipe

पंचतंत्रातील भासूरक सिंह आणि चतुर सशाची गोष्ट

पुढील लेख
Show comments