वारंवार तहान लागत असेल तर करा हे घरगुती उपाय ....

* पाण्यात मध टाकून गुळण्या कराव्यात तसेच लवंग चघळल्याने वारंवार तहान लागत नाही. 

* अननसावरील साल चाकूने काढून त्यातील गराचे बारीक बारीक तुकडे करा. ते साखरेच्या पाकात शिजवून तयार झालेला मुरंबा उन्हाळ्यात खाल्याने शरीरातील पाणी कमी होत नाही व तहानही वारंवार लागत नाही. तसेच हृदयरोगावरही अननसाचा मुरंबा लाभदायी आहे. 

* गायीच्या दूधाचे दही 125 ग्रॅम, साखर 60 ग्रॅम, तुप 5 ग्रॅम, मध 3 ग्रॅम व मिरे-इलायची पेस्ट 5-5 ग्रॅम घ्यावे. दह्याला चांगले फेटून घ्या. त्यानंतर त्यात इतर सामुग्री टाकून स्टीलच्या भांड्यात ठेऊन द्या. दिवसभरातून दोन ते तीन वेळा थोडे-थोडे दही सेवन केल्याने वारंवार लागणारी तहान शमते. 

* भात शिजवलेल्या पाण्यात मध टाकून ते पाणी दिवसातून दोन वेळा प्याल्याने तहान कमी लागते व ऊनही लागत नाही.