सोमवार, 4 डिसेंबर 2023
  1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. घरचा वैद्य
Written By
Last Modified: मंगळवार, 19 सप्टेंबर 2023 (16:40 IST)

Neem and Carret Juice Benefits कडुलिंब आणि गाजराच्या रसाचे सेवन करा आणि मिळवा हे 7 फायदे

carret and neem juice
Neem and Carret Juice Benefits गाजर आणि कडू लिंबाचा रस पिण्याचे फायदे तुम्हाला माहीत आहे का? फायदे जाणून घेण्यासाठी 2 मोठे चमचे लिंबाच्या रसात 4 मोठे चमचे गाजराचा रस मिसळा आणि 3 महिन्यापर्यंत रोज सकाळी याचे सेवन करा आणि याचे चमत्कारिक फायदे बघा.  
 
1. आतड्यांना स्वच्छ करतो : गाजर आणि कडू लिंबाच्या रसात आढळणारे लिमोनोइड आणि एंटीऑक्सीडेंटमुळे आतड्यातून विषाक्त पदार्थ बाहेर निघून जातात. ज्याने पोटाचे रोग होत नाही.  
 
2. त्वचेत निखर आणतो : गाजर आणि लिंबाच्या रसात असणारे एंटीऑक्सीडेंटमुळे कॉलेजनं बनू लागत ज्याने त्वचेच्या कोशिका परत यंग होऊ लागतात आणि रंग देखील साफ होतो.  
 
3. डोळ्यांची दृष्टी चांगली होते : गाजर आणि लिंबाच्या रसात व्हिटॅमिन चांगल्या प्रमाणात असत. ज्याने ऑप्टिक नर्व मजबूत होतात आणि डोळ्यांची दृष्टी उत्तम होते.  
 
4. फ्लूपासून बचाव करतो : कडू लिंबाच्या रसात असणारे एन्ज़ाइममध्ये एंटी बॅक्टीरियल असतात. जे संक्रमण पसरवणार्‍या जंतूंचे नाश करतात आणि फ्लू व इतर रोगांपासून बचाव करतात.  
 
5. भूक वाढवतो : गाजर आणि लिंबाच्या रसात फ्लेवोनोइड्स असत ज्याने पचन तंत्र उत्तम होऊन भूकही चांगली लागते.  
 
6. कोलेस्टरॉल कमी करतो : गाजर आणि कडू लिंबाच्या रसात फायबर असत ज्याने रक्तात जास्त प्रमाणात कोलेस्टरॉल जमा होत नाही.  
 
7. लिवर : कडू लिंबं आणि गाजरच्या रसात असणार्‍या एंटीऑक्सीडेंटमुळे लिवरच्या बर्‍याच आजारांपासून बचाव होतो कारण हे   लिवरहून विषाक्त पदार्थांना साफ करतो.