Festival Posters
✕

बेडवरील बेडशीट साधरणपणे किती दिवसांनी बदलावे; माहित आहे का तुम्हाला?

Updated: शनिवार, 21 मार्च 2026 (15:43 IST)
 
बेडशीट दर आठवड्याला का बदलावे?
आपण रोज रात्री ७-८ तास बेडवर घालवतो. या काळात आपल्या शरीरातून रोज हजारो मृत पेशी बेडशीटवर पडतात. झोपेत शरीरातून निघणारा घाम आणि त्वचेचे नैसर्गिक तेल बेडशीट शोषून घेते. तसेच हवेतील सूक्ष्म धूळ आणि 'डस्ट माईट्स' बेडशीटमध्ये घर करतात. जर बेडशीट वेळेवर बदलली नाही, तर यामुळे पुरळ, ॲलर्जी, दमा किंवा त्वचेचे इन्फेक्शन होऊ शकते.
 
काही विशिष्ट परिस्थितीत आठवडाभर थांबणे चुकीचे ठरू शकते
जर घरातील कोणाला ताप, सर्दी किंवा संसर्गजन्य आजार असेल, तर जंतू पसरू नयेत म्हणून दर २ दिवसांनी बेडशीट बदलावी. जर तुमचे कुत्रे किंवा मांजर तुमच्यासोबत बेडवर झोपत असतील, तर २-३ दिवसांत बेडशीट बदलणे आवश्यक आहे. उन्हाळ्यात किंवा ज्यांना रात्री जास्त घाम येतो, त्यांनी लवकर बेडशीट बदललेली बरी. ज्यांना धुळीची ॲलर्जी आहे, त्यांनी स्वच्छतेबाबत अधिक जागरूक राहावे.
 
उशीचे अभ्रे (Pillow Covers) कधी बदलावे?
उशीचा थेट संबंध आपल्या चेहऱ्याशी आणि केसांशी येतो. केसांमधील तेल आणि चेहऱ्यावरील घाण उशीवर लवकर साचते. त्यामुळे उशीचे अभ्रे आठवड्यातून किमान दोनदा बदलणे त्वचेसाठी फायदेशीर ठरते.
 
काही खास टिप्स:
गरम पाणी: बेडशीट धुताना शक्य असल्यास गरम पाण्याचा वापर करा, जेणेकरून जंतू पूर्णपणे मरतील.
ऊन: धुतलेली बेडशीट कडक उन्हात वाळत घाला, ऊन हे नैसर्गिक सॅनिटायझरचे काम करते.
अंघोळ: रात्री झोपण्यापूर्वी अंघोळ करून किंवा पाय धुवून झोपल्यास बेडशीट जास्त काळ स्वच्छ राहण्यास मदत होते.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
ALSO READ: घरात मुंग्या वाढल्या? या 3 घरगुती उपायांनी मिळेल त्वरित आराम
Edited By- Dhanashri Naik
ALSO READ: घर नेहमी सुगंधी ठेवण्यासाठी वापरा हे 5 सोपे उपाय

सर्व पहा

Pitru Paksha 2026: पूर्वजांप्रती कृतज्ञता व त्यांना तृप्त करण्यासाठी पितृपक्षात श्राद्धातील प्रसादाची थाळी

Pitru Paksha 2026: पितृपक्षात या ३ वस्तू घरी आणा; पितर प्रसन्न होतील

Garud Puran स्त्रिया 'श्राद्ध', 'तर्पण' किंवा 'पिंडदान' करू शकतात का? गरुड पुराणातील माहिती जाणून घ्या

पितृपक्षात जुळून येणार 'लक्ष्मी-नारायण राजयोग'; ४ राशींवर होणार धनवर्षाव

Pitru Paksha 2026 पितृ पक्ष कधीपासून सुरू? श्राद्ध तारखांचे संपूर्ण वेळापत्रक

सर्व पहा

गॅस सिलिंडर संपण्याआधी कसा अंदाज येतो? स्वयंपाकघरातील हा सोपा उपाय जाणून घ्या

सासू-सुनेच्या नात्यात गैरसमज वाढू नयेत म्हणून रोजच्या आयुष्यात काय बदल कराल?

कमी तेलात बनवा कुरकुरीत उपवासाचे कटलेट; नवरात्रीत संध्याकाळच्या भुकेसाठी उत्तम पर्याय

दररोज कॉफी पिणे ठरू शकते फायदेशीर; जाणून घ्या आरोग्यासाठी होणारे महत्त्वाचे फायदे

LLM कॉर्पोरेट एंड कमर्शियल लॉ मध्ये करिअर बनवा, पात्रता जाणून घ्या

पुढील लेख
Show comments