स्तनाचा आकार कमी करण्यासाठी घरगुती सोपे उपाय

फॅट युक्त पदार्थ खाणे टाळा.

निरोगी जीवनशैली स्वीकारा

व्यसन टाळा.

सफरचंद, केळी आणि द्राक्षे आहरात सामील करा.

ग्रीन टीमुळे देखील अतिरिक्त चरबी घटते.

गोमुखासन आणि सूर्यनमस्कार घातल्याने फायदा जाणवेल.

हे करुन बघा-

कडुलिंबाची 15-20 पाने 3-4 कप पाण्यात उकळवून घ्या. दहा मिनिटे तसेच राहू द्या. आता त्यात 2 चमचे हळद आणि जरा मध मिसळून घोळून घ्या. पुन्हा हलकं गरम करुन प्या. काही दिवस असे केल्याने परिणाम दिसून येतील.