Festival Posters
✕

पाळी लांबवण्यासाठी हे पदार्थ खा

Updated: शनिवार, 16 जून 2018 (07:23 IST)
 
ऍपल व्हिनेगर
पीरियड्सची डेट पुढे वाढवायची असल्यास ऍपल व्हिनेगरचे सेवन करावे. एक ग्लास पाण्यात 3 चमचे ऍपल व्हिनेगर घेऊन आठवड्यातून तीनदा याचे सेवन करावे. असे केल्याने एका आठवड्यासाठी पीरियड्स पुढे वाढतील.
चण्याची डाळ
पाळी लांबवण्यासाठी चण्याची डाळ खूप प्रभावी ठरते. चण्याच्या डाळीचे सूप प्यायल्याने निश्चित पाळी टळते. चण्याची डाळ बारीक वाटून घ्यावी. डेटच्या 4 दिवसांपूर्वीपासून तरी सकाळ-संध्याकाळ कोमट पाण्यात एक चमचा पावडर मिसळून सेवन करावे.
काकडी
काकडी सॅलड किंवा भाजीच्या रूपात सेवन केल्याने पाळीची तारीख पुढे वाढवता येऊ शकते. आपल्याला पाळी येण्याच्या एका आठवड्यापूर्वी नियमित सेवन सुरू करावे. 
टरबूज
टरबुजाची ताशीर गार असते आणि पाळी येण्यासाठी उष्णतेचे गरज असते. अशात टरबुजाचे नियमित सेवन पाळी लांबवण्यासाठी योग्य ठरतं

सर्व पहा

देवाची पूजा करतांना कोणते स्तोत्र आवर्जून म्हणावे?

वास्तुशास्त्रानुसार या पाच वनस्पतींपैकी कोणतीही वनस्पती छतावर ठेवल्यास होतात हे नुकसान

Winter Breakfast हिवाळ्यात सकाळी नाश्त्याला कोणते पौष्टिक पदार्थ खावेत?

हिवाळ्यात अंघोळीनंतर त्वचा कोरडी पडते? ट्राय करा हे सोपे आणि प्रभावी घरगुती उपाय!

थंडीच्या दिवसांतही शरीर राहील हायड्रेटेड; हिवाळ्यात नारळ पाणी पिण्याचे ५ मोठे फायदे

सर्व पहा

भूकंप अभियांत्रिकी क्षेत्रात करिअर करायचे आहे? शैक्षणिक पात्रतेपासून पगारापर्यंत जाणून घ्या सर्वकाही

सिमला मिरची खाण्याचे फायदेच नाही, तर तोटेही आहेत! 'या' लोकांनी सेवन करताना घ्यावी विशेष काळजी

दमा आणि ब्राँकायटिसची लक्षणे सारखीच? दोन्ही आजारांमधील महत्त्वाचे फरक जाणून घ्या

तुम्हाला वारंवार सर्दी होते का? हे आयुर्वेदिक उपाय करून पहा!

आरोग्यासाठी सुपरफूड नाचणीच्या ५ चविष्ट आणि पौष्टिक रेसिपीस

पुढील लेख
Show comments