suvichar
✕

ब्रेकफास्ट मध्ये बनवा पौष्टिक पोहे जाणून घ्या रेसिपी

Updated: शनिवार, 30 नोव्हेंबर 2024 (13:42 IST)
1/2 चमचा हळद 
1 चमचा शेंगदाणे 
2 हिरवी मिरची तुकडे केलेले 
1 कांदा बारीक चिरलेला 
1 चमचा लिंबाचा रस 
1 चमचा हिरवी कोथिंबीर 
 
कृती- 
सर्वात आधी पोहे चाळणीमध्ये घालावे व चाळून घ्यावे.आता हे पोहे पाण्याने ओले करावे म्हणजे ते नरम होतील. तसेच 10-15 मिनट असेच भिजत राहू द्यावे. आता एक कढईमध्ये तेल गरम करून घ्यावे. आता यामध्ये मोहरी घालावी नंतर जिरे घालावे. आता यामध्ये हिरवी मिरचीचे तुकडे घालावे. तसेच आता यामध्ये शेंगदाणे घालावे. मग नंतर बारीक चिरलेला कांदा घालून परतवून घ्यावा. तसेच मटर आणि मसाले देखील घालून घ्यावे. आता हे दोन मिनिट शिजू द्यावे.यानंतर यामध्ये हळद आणि मीठ घालावे. व आता भिजवलेले पोहे घालावे. तसेच 2-3 मिनट तक वाफ येऊ द्यावे. आता यामध्ये लिंबाचा रस देखील घालावा. व कोथिंबीर घालावी. तर चला तयार आहे आपले ब्रेकफास्ट करिता पौष्टिक पोहे, गरम नक्कीच सर्व्ह करू शकतात. तुम्हाला आवडत असल्यास तुम्ही सुके खोबऱ्याचा किस गार्निश करू शकतात. आवडीप्रमाणे डाळींबाचे दाणे, शेव, तिखट बुंदी देखील प्लेट मध्ये पोहे काढल्यावर गार्निश करू शकतात. 
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
 
Edited By- Dhanashri Naik 

सर्व पहा

देवाची पूजा करतांना कोणते स्तोत्र आवर्जून म्हणावे?

वास्तुशास्त्रानुसार या पाच वनस्पतींपैकी कोणतीही वनस्पती छतावर ठेवल्यास होतात हे नुकसान

Winter Breakfast हिवाळ्यात सकाळी नाश्त्याला कोणते पौष्टिक पदार्थ खावेत?

हिवाळ्यात अंघोळीनंतर त्वचा कोरडी पडते? ट्राय करा हे सोपे आणि प्रभावी घरगुती उपाय!

थंडीच्या दिवसांतही शरीर राहील हायड्रेटेड; हिवाळ्यात नारळ पाणी पिण्याचे ५ मोठे फायदे

सर्व पहा

'चतुर ससा आणि हिवाळ्याची तयारी' - लहान मुलांना बचतीचे महत्त्व शिकवणारी बोधकथा

Chicken Ghee Roast झणझणीत व चविष्ट डिश ''चिकन घी रोस्ट''

बाहेरून कुरकुरीत आणि आतून ज्युसी ''क्रिस्पी कोरियन फ्राइड चिकन''

थंडीत महागडे क्रिम्स सोडा, त्वचा कोरडी पडू नये म्हणून घरीच बनवा 'हे' नैसर्गिक नाईट सीरम

मिठाई आणि तळकट खाऊन लिव्हरवर ताण आलाय? रोज सकाळी प्या 'हे' खास घरगुती पाणी

पुढील लेख
Show comments