बदलत्या ऋतूंमध्ये (विशेषतः हिवाळा जवळ आल्यावर) त्वचा कोरडी, निस्तेज आणि खडबडीत होण्याची शक्यता वाढते. येथे काही नैसर्गिक आणि घरगुती उपाय त्वचेला पुन्हा मऊ, ओलसर आणि नैसर्गिक चमकदार बनवू शकतात.
१. मध आणि गुलाबपाणी मास्क
साहित्य: १ चमचा मध + काही थेंब गुलाबपाणी
कसा वापरायचा: चेहऱ्यावर १५ मिनिटे लावा आणि कोमट पाण्याने धुवा.
फायदा: त्वचेची ओलसरता टिकवतो, नैसर्गिक ग्लो देतो.
२. ॲव्होकॅडो आणि दूध फेसपॅक
साहित्य: अर्धा ॲव्होकॅडो + २ चमचे दूध
कसा वापरायचा: पेस्ट बनवून चेहऱ्यावर लावा, २० मिनिटांनी धुवा.
फायदा: कोरडी, सोलणारी त्वचा पोषण घेते आणि चमक येते.
३. नारळ तेलाने रात्री मसाज
कसा वापरायचा: झोपायच्या आधी काही थेंब व्हर्जिन कोकोनट ऑइल चेहऱ्यावर आणि हात-पायांवर हळुवार मालिश करा.
फायदा: ओलावा टिकवतो, त्वचेची लवचिकता वाढवतो.
४. तूप आणि बेसन फेसपॅक
साहित्य: १ चमचा बेसन + अर्धा चमचा तूप + थोडं दूध
कसा वापरायचा: पेस्ट बनवून चेहऱ्यावर लावा, सुकल्यावर धुवा.
फायदा: कोरडेपणा दूर करून त्वचा उजळते.
५. हायड्रेशन राखा
दररोज किमान ८ ग्लास पाणी प्या.
कोरफड (अ‍ॅलोव्हेरा) ज्यूस सकाळी रिकाम्या पोटी थोडा घेतल्यासही त्वचेवर परिणाम दिसतो.
६. सौम्य सूर्यसंरक्षण
सूर्यप्रकाशात बाहेर जाताना SPF असलेला हर्बल क्रीम वापरा, कारण कोरडी त्वचा अधिक संवेदनशील असते.
७. आहारातून पोषण
आहारात बदाम, जवस, अक्रोड, नारळ पाणी, गाजर, पपई यांचा समावेश करा.
ओमेगा-३ फॅटी ॲसिड्स त्वचेला आतून चमक देतात.
अस्वीकारण: हा लेख सामान्य माहिती प्रदान करत आहे. वेबदुनिया याची जबाबदारी घेत नाही.
