किशोरवयीन मुलींसाठी त्वचेची काळजी घेण्याच्या काही टिप्स

Last Modified शुक्रवार, 5 मार्च 2021 (09:15 IST)
वाढत्या वयात किंवा तारुण्यात येत असताना बहुतेकदा मुला मुलींना मुरूम आणि या सारख्या समस्यांना सामोरी जावे लागते. या मागील अनेक कारणे आहे. तणावापासून घेऊन हार्मोन्स मध्ये बदल आणि तेलकट त्वचा असणे देखील कारणीभूत आहे. अशा परिस्थितीत चेहरा निस्तेज आणि मुरूम सौंदर्याला खराब करतात. म्हणून आवश्यक आहे की या तारुण्य वयात देखील त्वचेची काळजी घेतली पाहिजे. चला तर मग जाणून घेऊ या की त्वचेची काळजी कशी घ्यावी.

* क्लिंजिंग -
दिवसाच्या सुरुवातीस चेहरा स्वच्छ करणं आवश्यक आहे. कोणत्याही सौम्य फेसवॉश ने चेहऱ्याला स्वच्छ करा. या वयात त्वचा मऊ असते. चेहऱ्यावरून धूळ आणि घाण स्वच्छ करण्याची गरज आहे. जेणे करून चेहऱ्यावर पुरळ येऊ नये.


* टोनींग -
तरुण वयात त्वचेला या तीन गोष्टीनी काळजी घेण्याची गरज आहे. मग त्वचा तेलकट असो किंवा रुक्ष. पुरळ मुळे चेहऱ्याचे छिद्र मोठे दिसतात असं होऊ नये या साठी सुरुवातीलाच टोनरच्या साहाय्याने त्वचेला हायड्रेट करा. या साठी जास्त अल्कोहोलच्या टोनरच्या ऐवजी नैसर्गिक गुलाबपाण्या सारख्या टोनरचा वापर करावा.

* मॉइश्चरायझर -
त्वचेच्या रुक्षपणाला दूर करण्यासाठी आणि त्वचा मऊ ठेवण्यासाठी मॉइश्चरायझर आवश्यक आहे.

* सनस्क्रीन-
घरातून बाहेर पडताना सनस्क्रीन लावणे विसरू नका. हिवाळा असो किंवा उन्हाळा प्रत्येकदा सनस्क्रीन त्वचेला सूर्याच्या यूव्ही किरणां पासून वाचविण्याचे काम करते. सनस्क्रीनचा वापर केल्याने त्वचेवर वयाचा परिणाम देखील त्या लोकांपेक्षा कमी होतो जे सनस्क्रीन चा वापर करत नाही.

* घरगुती उपचार -
घरगुती उपचार बरेच असतात परंतु जास्त फायदेशीर आणि भरवशाचे उपचार आहे हरभराडाळीचे पीठ, दही, कच्चं दूध आणि व्हिटॅमिन ई ची गोळी. हे सर्व एका वाटीत मिसळून घ्या हे पॅक चेहऱ्यावर लावून दहा मिनिटे तसेच ठेवा नंतर थंड पाण्याने चेहरा धुऊन घ्या. महिन्यातून एक किंवा दोन वेळा या पॅक चा वापर केल्याने त्वचा तजेल आणि चमकदार बनेल.


यावर अधिक वाचा :

राजस्थान सरकारने मेजर ध्यानचंद खेलरत्न पुरस्कारासाठी अवनी ...

राजस्थान सरकारने मेजर ध्यानचंद खेलरत्न पुरस्कारासाठी अवनी लेखरा आणि कृष्णा नगर यांच्या नावाची शिफारस केली
टोकियो पॅरालिम्पिकमध्ये सुवर्णपदक जिंकून देशाचा मान उंचावणाऱ्या अवनी लेखरा आणि कृष्णा ...

New Income Tax Portal: आयटी पोर्टलमध्ये होत आहे सुधार, ...

New Income Tax Portal: आयटी पोर्टलमध्ये होत आहे सुधार, Infosysने 90% त्रुटी दूर केल्या आहेत
देशातील आघाडीची सॉफ्टवेअर सेवा कंपनी इन्फोसिसने आयकर ई-फायलिंग पोर्टलमधील बहुतांश त्रुटी ...

खाजगी शाळांना 2021-22 च्या सत्रात गरीब मुलांना प्रवेश ...

खाजगी शाळांना 2021-22 च्या सत्रात गरीब मुलांना प्रवेश द्यावा लागेल, उच्च न्यायालयाचे आदेश
2021-22 या शैक्षणिक सत्रासाठी खाजगी शाळा चालकांना नियम 134A अंतर्गत गरीब मुलांना ...

धक्कादायक ! डोंबिवलीत आठ महिन्याच्या मुलीला वडिलांनी दारू ...

धक्कादायक ! डोंबिवलीत आठ महिन्याच्या मुलीला वडिलांनी दारू पाजली ,आणि 9 वर्षाच्या मुलीवर बलात्कार केला
दारू चे व्यसन खूपच वाईट असते. दारुच्या नशेत माणूस हैवान बनतो, तो काय करत आहे त्याला ...

वृद्ध महिलेची मुख्यमंत्र्यांकडे आत्महत्या करण्यासाठी ...

वृद्ध महिलेची मुख्यमंत्र्यांकडे आत्महत्या करण्यासाठी परवानगी देण्याची मागणी
पालघर जिल्ह्यातील विक्रमगड तालुक्यात इंदगावच्या 65 वर्षीय अजनी चाबके या वृद्ध महिले ने ...

हिवाळ्यात रोज गाजराचा ज्यूस प्यायल्याने चेहर्‍यावर येईल

हिवाळ्यात रोज गाजराचा ज्यूस प्यायल्याने चेहर्‍यावर येईल ग्लो
निरोगी आणि चमकदार त्वचा मिळविण्यासाठी आपण सर्वजण खूप मेहनत घेतो. यासाठी खर्च करुन ...

Sarkari Naukri 2021:रेल्वेत थेट भरती, 10वी उत्तीर्ण ...

Sarkari Naukri 2021:रेल्वेत थेट भरती, 10वी उत्तीर्ण बेरोजगारांना मिळणार नोकऱ्या
सरकारी नोकरी 2021: रेल्वेमध्ये पुन्हा एकदा बंपर भरती करण्यात येत आहे. या थेट भरतीमुळे ...

Relationship Tips:लग्नानंतर प्रेम कमी होऊ लागले आहे, या ...

Relationship Tips:लग्नानंतर प्रेम कमी होऊ लागले आहे, या टिप्स अवलंबवा
एखादी व्यक्ती इतकी प्रेमात पडते की त्याच्याशिवाय जीवन जगणे कठीण होऊन जाते ज्याची आपण ...

मासिक पाळी दरम्यान करा हे 3 योगासने करा वेदनांपासून मुक्ती ...

मासिक पाळी दरम्यान करा हे 3 योगासने करा वेदनांपासून मुक्ती मिळेल
मासिक पाळीच्या काळात महिलांना ओटीपोटात दुखणे, पाय दुखणे, मूड बदलणे, सूज येणे, स्तन दुखणे ...

Vitamin B12 च्या अभावामुळे होऊ शकतो स्मृतिभ्रंश, जाणून घ्या ...

Vitamin B12 च्या अभावामुळे होऊ शकतो स्मृतिभ्रंश, जाणून घ्या कोणत्या आजारांना धोका
जर तुम्हाला आजारांपासून दूर राहायचे असेल तर व्हिटॅमिन बी-12 शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहे. ...