Extreme Thirst Meaning : सकाळी उठल्याबरोबर खूप तहान लागणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे, विशेषत: जर तुम्हाला रात्री नीट झोप येत नसेल. पण हीच तहान कायम राहिल्यास आणि तुम्हाला वारंवार पाणी पिण्याची गरज भासत असेल तर ते तुमच्या शरीरातील काही आजाराचे लक्षण असू शकते.
सकाळी उठल्यानंतर तीव्र तहान लागण्याची कारणे:
1. डिहायड्रेशन: जर तुम्ही रात्री पुरेसे पाणी प्यायले नाही, तर तुम्हाला सकाळी उठल्याबरोबर खूप तहान लागू शकते.
2. मधुमेह: मधुमेहामध्ये शरीर ग्लुकोजवर योग्य प्रकारे प्रक्रिया करू शकत नाही, त्यामुळे लघवीमध्ये ग्लुकोज सोडले जाते आणि शरीरातून पाणी निघून जाते.
3. किडनीचे आजार: किडनीच्या आजारात किडनी नीट काम करत नाही, त्यामुळे शरीरातील पाण्याचे संतुलन बिघडते आणि तहान लागते.
4. थायरॉईडची समस्या: थायरॉईडच्या समस्येमध्ये शरीरात चयापचय प्रक्रिया वाढते, ज्यामुळे तहान लागते आणि वारंवार लघवी लागते.
5. हृदयविकार: हृदयविकारामध्ये शरीरातील पाण्याचे संतुलन बिघडते, ज्यामुळे तहान लागते.
6. औषधांचे दुष्परिणाम: काही औषधांच्या दुष्परिणामांमुळेही तहान लागते.
सकाळी उठल्यानंतर खूप तहान लागल्यास काय करावे:
पुरेसे पाणी प्या: दिवसभर पुरेसे पाणी प्या, विशेषतः रात्री झोपण्यापूर्वी.
तुमची रक्तातील साखर तपासा: तुम्हाला सतत तहान लागत असेल तर तुमच्या रक्तातील साखर तपासा.
डॉक्टरांचा सल्ला घ्या: जर तुम्हाला सतत तहान लागत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
सकाळी उठल्यानंतर खूप तहान लागण्याची इतर काही कारणे:
कॅफिन: कॉफी आणि चहा यांसारखी कॅफिन असलेली पेये तहान वाढवू शकतात.
मीठ : जास्त मीठ खाल्ल्यानेही तहान वाढते.
उष्णता: गरम हवामानात तहान लागणे सामान्य आहे.
सकाळी उठल्यानंतर खूप तहान लागणे ही अनेक कारणे असू शकतात. ही तहान कायम राहिल्यास ते तुमच्या शरीरातील काही आजाराचे लक्षण असू शकते. त्यामुळे सतत तहान लागल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे गरजेचे आहे.
आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या आणि वेळेत डॉक्टरांचा सल्ला घ्या!
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited By - Priya Dixit
