शुक्रवार, 29 मार्च 2024
  1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. आरोग्य सल्ला
Written By
Last Modified: सोमवार, 16 डिसेंबर 2019 (14:45 IST)

भिजवलेले शेंगदाणे खाणे ठरेल अत्यंत फायदेशीर

शेंगदाण्याचा भिजवून खाल्ल्यावर होणारे फायदे
१ रक्त शर्कराला नियंत्रित राहते
२ पचनतंत्र सुरळीत राहतं
३ हिवाळ्यात शरीराला उष्ण ठेवतं
४  गॅस व आंबटपणा दूर करतं
५ कॅल्शियमची आपूर्ती करतं
६ डोळ्यांना सतेज करतं
७ रक्ताल्पतेला पूर्ण करतं 
८ कॅन्सरच्या विषाणूंशी लढण्यास सक्षम
९  खोकल्यासाठी उपयोगी औषध
१० स्मरणशक्ती वाढवण्यास फायदेशीर