1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. घरचा वैद्य
Written By
Last Modified: मंगळवार, 5 फेब्रुवारी 2019 (10:41 IST)

वारंवार तहान लागत असेल तर करा हे घरगुती उपाय ....

Home remedies
बर्‍याच वेळा आपल्याला पाणी प्यायल्यानंतर ही तहान शमत नाही. वारंवार तहान लागत असेल तर हे घरगुती उपाय करून पहा.... 
 
* पाण्यात मध टाकून गुळण्या कराव्यात तसेच लवंग चघळल्याने वारंवार तहान लागत नाही. 
 
* अननसावरील साल चाकूने काढून त्यातील गराचे बारीक बारीक तुकडे करा. ते साखरेच्या पाकात शिजवून तयार झालेला मुरंबा उन्हाळ्यात खाल्याने शरीरातील पाणी कमी होत नाही व तहानही वारंवार लागत नाही. तसेच हृदयरोगावरही अननसाचा मुरंबा लाभदायी आहे. 
 
* गायीच्या दूधाचे दही 125 ग्रॅम, साखर 60 ग्रॅम, तुप 5 ग्रॅम, मध 3 ग्रॅम व मिरे-इलायची पेस्ट 5-5 ग्रॅम घ्यावे. दह्याला चांगले फेटून घ्या. त्यानंतर त्यात इतर सामुग्री टाकून स्टीलच्या भांड्यात ठेऊन द्या. दिवसभरातून दोन ते तीन वेळा थोडे-थोडे दही सेवन केल्याने वारंवार लागणारी तहान शमते. 
 
* भात शिजवलेल्या पाण्यात मध टाकून ते पाणी दिवसातून दोन वेळा प्याल्याने तहान कमी लागते व ऊनही लागत नाही.